四千米。跑二十圈的就是八千米。
对于大部分新兵来说，这个运动量就有点大了。毕竟很多人参军入伍之前，也只能说是身体健康，却并没有做过多少运动。
几个圈跑下来，就有人跟不上队伍了。有的满头大汗，有的脸色苍白，有的气喘吁吁……
只有陆离却完全没感觉。四万米都每天跑一次，四千米算什么？热身么？
只不过，军队是一个整体，最不需要个人英雄主义了。
陆离即使可以一马当先，快速跑完十个圈，也不能这么做，必须跟着大家一起完成。
跑到第八圈的时候，不算正副班长这两个老兵，除了陆离之外的其他新兵，基本上都扛不住了。
一个个就跟上了岸的鱼，长着嘴巴大口喘气，脸色苍白，两眼无神。要不是班长一路督促着，很多人都不想动了。
跑在前面的陆离，不得不压低了速度，跟众人保持一致，慢慢的跑完最后两圈。
陆离他们三班还算好，只有十圈。其他人的二十圈更加凄惨。
“目标：食堂！跑步前进！”
跑完最后两圈，三班长带着陆离他们慢慢的朝食堂方向跑了过去。
虽然大部分人都跑不动了，却还是不能坐下来休息，需要缓冲一下。
进了食堂，坐下来吃饭的时候，众人终于放松了下来。
“啊！要死了！要死了！”
“当兵这么幸苦的吗？”
“这才第一天，以后还会更幸苦！”
众人一边吃饭一边叫苦连天。
三班长端着一个餐盘，坐到了陆离旁边，拿起一个大馒头啃了一口，朝陆离说道：“身体素质不错，以前练过？”
“一直在锻炼身体。”
陆离笑了笑，“体质还算可以吧！”
“我看你细皮嫩肉的，还以为你体质不行呢！”
三班长笑着点了点头，“身体素质好是一个方面，另外，也要能吃苦。你是大学生入伍，以后，说不定我还要向你敬礼喊首长。所以，我会对你要求得更加严格！”
“没问题！”
陆离笑着点了点头。
“那行！”
三班长咧嘴一笑。
于是……接下来的训练中，陆离就被“重点照顾”了。
吃饭早饭，上午的训练项目是队列训练。
陆离被三班长当成了“示范教具”，被三班长拉到队伍前面
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