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第一百零四章 教你做瑜伽

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擎夜灼蹲下身子,凑到她的耳边轻轻呵着气,也不知是天气的原因还是桃夭夭怕热,总觉得这呼吸烫人,直直地烫到了心上。

“朕不知夭儿还有这一面。”这话倒是没什么问题,可是桃夭夭眼下的情景却越听越暧昧,越听越觉得不是劲儿。

“你……你要干嘛?”桃夭夭见对方逼近了些,往后一驱,双手向后撑地,尽量闪躲。

“夭儿认为呢?”擎夜灼的声音此时都显得沉了许多,似乎还带着别的什么东西,桃夭夭不敢深想。

“你……你要是想学,我可以教你。”桃夭夭都不知道自己在说什么了,她在说什么?

“哦?求之不得。”擎夜灼的嘴唇抿了一个好看的弧度,对着桃夭夭绽着。

“你先躺下去。”桃夭夭见人往后撤了,这才松了一口气。

擎夜灼听话地躺了下去,这红绸子放着桃夭夭和碧云俩人都不显的小,却不知为何单单一个擎夜灼倒是有些挤了。

“咕哝——”桃夭夭听见了自己喉咙的声音,她见着对方不着思虑地躺着,平日里在衣裳遮掩下完美的身躯此时也印着半隐半现,竟然咽了口水。

“夭儿?”擎夜灼半眯着眼,语中带俏。

“嗯?然后把腿躬起来。”桃夭夭说道。

擎夜灼照做,桃夭夭随后便坐起身子,双手扣住她的小腿,才发现他腿上紧实的肌肉充满了爆发力,还红了脸。桃夭夭想了想,怕自己没力气扣不住,便直接坐到了他的脚上,压得更稳了些。

桃夭夭没注意到的是,当她坐上去的时候,擎夜灼那一瞬而墨的双眼,如同星河深海。

“你双手抱头,然后用力坐起来,再躺下去,如此循环,这个叫做仰卧起坐。”桃夭夭的解释简单扼要,擎夜灼自然明白,只是现在他的心里想的却是另一件事。

不过,这人还是要做的,他便依言作了这什么仰卧起坐。超出桃夭夭的预料,没想到这人第一次做,便这么熟练,一个接一个如同行云流水一般。

“一,二,三,四……九十七,九十八,九十九……”桃夭夭心中骂道,这还让人活吗?一分钟九十九个,还不带喘气的,这是要是放到现代,肯定被什么田径教练给挖走了啊,说不定就是明日巨星呢!

桃夭夭还在胡思乱想着,冷不丁地被问了话。

“夭儿这是哪儿学的玩意儿?”擎夜灼似乎也看出了门道,这好像是一种练体魄的方式,而且简单又有效率。


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