“快点，再快点，没吃饱饭呐！”
林音儿站在一棵树下冲着正在来回冲刺的萧霖喊道。
苏赫背靠着大树，嘴里叼着一根野草，乐呵呵地笑着，刘山和杨刚在不远处一直观察，警惕着周围的一切风吹草动。
“呼，呼！”萧霖气喘如牛，身上的衣物早就被汗水浸湿，就连颜色都变了，湿漉漉地搭在自己身上，跑动间还能洒下不少晶莹的水珠，他心里想骂娘，虽然他是非常渴求力量，但凡事总得有个循序渐进吧，一上来就这么折腾，这谁顶得住啊。
萧霖他们一边赶路一边训练，从祭坛处离开到现在已经过了半个月的时间了。
他每天做着枯燥又重复的训练，折返跑、基础力量练习、基础格斗练习以及基础剑法练习，日复一日，简直就像地狱一样，每一次完成当天的训练任务，他都会大吐一次，浑身疼痛加上胃里翻江倒海，那酸爽说出来全是泪。
又是跑完一个来回，萧霖仰面摔倒，大口喘着气：“呼呼，这真是要了命了！”
林音儿笑眯眯地走到萧霖边上，低头看着这个好像已经去了半条命的娃：“不错不错，总体来说还是有进步滴的。”
萧霖翻着白眼大口喘息：“你们就不能改改内容吧，一天天都是这个，要吐了。”
“你懂什么，军部有为期六个月的训练营，天天练这个，你才练了多久，这才刚刚开始呢。”林音儿一副笑嘻嘻的样子，有些幸灾乐祸。
“虽说有点进步，不过呢。”她话锋一转，“今天花的时间比昨天多，一会儿加罚三十个来回。”
“噗。”萧霖感觉自己要是能够吐血的话，一定会吐林音儿一脸，强烈抗议：“凭啥？做事要张弛有度，揠苗助长是不对的。”
林音儿双手叉腰瞪着萧霖：“喉咙这么响，看样子还有不少力气剩下，一会儿再做三百个俯卧撑，不做完不许吃饭！”
说完，她头也不回地走了，留下萧霖一个在原地干瞪眼，叫天天不应叫地地不灵。
林音儿一蹦一跳地回到苏赫边上坐了下来，想起萧霖那幽怨的表情就忍不住笑了起来。
苏赫看了一眼嘴角带着笑的林音儿，说道：“没看出来你这么有热情。”
林音儿：“我也没想到，现在才发现训练别人是这么痛快的一件事情。”她很享受这个过程，再加上萧霖之前一副老气横秋的模样，现在栽在自己手里，这感觉真是太舒服了。
苏赫哭笑不得：“你现在倒还上瘾了
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