太阳光温暖的不真实，照映在迷雾中的木屋上。林采苹醒来发现自己依然保持着梦中打坐的姿势。丹田中的灵气果真增加了许多，而且第一层的境界隐隐有了突破的迹象。林采苹喜不自胜，此刻精神恢复到了最佳，便拿出昨夜制成的灵液，打坐运行口诀后，将灵液服下。
瞬间，一股多出自行吸取灵气许多的灵气在经脉中蔓延开来。虽然已经运行过许多次小周天，经脉有了一定的锻炼，可是这许多灵气依然将经脉胀的生疼。林采苹咬紧牙关用尽心神将这股灵气引导至丹田中。这一股灵气一进入丹田中，原本沉寂的丹田如同注入了活力，自行动了起来。、
多出的灵气弥漫在丹田中，像是无法容纳了一般。林采苹运转口诀，将灵气在丹田中压缩，不知过了多久，终于灵气不再翻动，此刻丹田回复平静。灵气并没有增多，但是与原来相比灵气浓密了一些。练气第二层，成功了。林采苹内心虽然欣喜，但依然不敢松懈。依旧运行口诀，巩固刚达到的境界。又运行了许久口诀，林采苹感觉境界已经稳固许多，长舒一口浊气，这才发现自己身上有些发粘，散发着臭味，如同月余没有沐浴过一般。许是身体内的杂质排出了一些，赶忙来到溪边清洗。
换上衣服，林采苹顿觉神清气爽。而且，耳目较之以前更加灵敏，里许内的风吹草动像是在眼前一般，清晰可见，可闻。“这就是境界提升后的感觉吗？”林采苹闭上双眼，迎着林间清风，自语道。感受着天地间这微小的变化，感受到自己强大了一点，哪怕只有一点，也是希望。
既然来到林间，林采苹多多采集了炼制洗灵液的灵草。准备多炼制洗灵液供自己修炼所用。回到木屋中，开始了灵液的炼制。成功炼过一次后，再次炼制，也算驾轻就熟。专心炼药中，时光流逝，转眼五天过去了。灵液已经炼制出了六份，在炼药过程中，依旧有失败，但与初始时相比已经大大减少了。炼制最后一份时，竟可以一次成功。在这五天中，林采苹休息的时间少的可怜，在所有灵草炼制完毕时，林采苹也觉得疲惫了。这时感觉到肚子里空空如也，林采苹这才觉察到，自己已经许多天未曾进食，才感觉到饥饿，看来自己只要勤加修炼，距离辟谷的日子也不远了。
服用灵液修炼，果真速度快了许多。林采苹每五天服用一瓶灵液，一个月后，练气二层已经到达了中期。境界较之之前有了提升，并且十分稳固。林采苹不知道，自己的修炼速度与一些修真宗族重点培养的族人还要快上一些。灵液服用完毕，林采苹并不急着炼制，还是多打好基础
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