他已经达到了炼体境第四重大圆满，相信用不了多久就可以练脏了。
所谓练脏，顾名思义，就是修炼心、肝、脾、肺、肾。
《易筋洗髓功》共有四十二式，前八式称为“练肉八式”，练肉；后十八式称为“牛象十八式”，练筋、骨、膜；最后十八式称为“龙虎十八式”，练脏、练髓、换血。
叶峰想要突破炼体境第四重，从现在开始，他必须修炼“龙虎十八式”。
“龙虎十八式”模仿龙虎而创，人类的体魄远远不如龙虎，修炼龙虎十八式绝对可以激发出所有潜力。
一般修炼之时，必须先修炼心脏，心脏是血液流动的动力，一旦心脏的潜力被完全激发，力量将会发生质变。
先修炼心脏的好处是能以心脏为轴，运转血气，流入其余四脏，带动其余四脏的血气，继而激发其潜力。一旦五脏的潜力被完全激发出来，整个人都会发生蜕变，能飞行，就是一种最大的蜕变。
一个只修炼了心脏的炼体境第五重武者虽然也能飞行，但和修炼了五个内脏的高手比起来，有着天壤之别。
叶峰因为吞噬了妖丹精华，所以他的五脏非常强大，先天优势比普通武者强，所以，他想成为炼体境第五重武者或许有些困难，可是一旦突破了，必然会超越普通炼体境第五重武者。
当然，有《易筋洗髓功》的话，他修炼的速度也不会慢到哪里去，只是比原先的修炼速度慢了一些而已。
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