词曰：
水流花谢匆匆，又西风。莫恨秋来岁暮入隆冬。
飞雪乱，冻枝艳，笑颜红。正是阴阳消长运无穷。
——拟作《乌夜啼》。
危机，也可以说是危险中含有机遇的意思。刘海现在就是要在危险中抓住机遇。
刘海才将自己的意识与体内阴阳二气结合起来，就努力调动自己的意识来引导体内二气：
一边是引导着源自手心劳宫穴的阴气下降，一边引导着源自足心涌泉穴的阳气上升。就此，他的意念也就分成两路，小心翼翼地，边察看边引导。
引导之法他已经明白了，甚至运用起来很有些熟练的意味儿，但是却非常吃力——毕竟这是第一次，刘海体内经脉从来就没有经过这样的训练。
虽然刚才有过一次阴阳交泰的体会，但是那是自然而然地达成的。要通过自己有意识地引导二气主动达成阴阳交泰，于小刘海而言，自己体内还是没有第一次经历的。
万事开头难嘛。刘海现在掌握的引导之法，只是智珠传承给他的，却是别人的体验和方法，刘海需要的是——
在自己的体内，通过自己的意念引导，主动地第一次达成。只要有过这第一次的成功，那么就可以真正地将别人的方法转化为自己的体验，以后再修炼起来就轻车熟路了。
此时阴阳二气比上一次狂暴得多了！
阴寒之气到达百会穴时，停住了，不再向下运行；与此同时，阳气在到达气海穴后也停止了向上运行！
二道气息原地盘旋，刘海觉得头部痛如冰裂，腹部痛如火焚！
刘海的意识几乎要昏迷了，但有智珠在，保有一线清醒。刘海知道，阴阳二气并不是真正停止了，而是运行极慢，才会在内视之际如原地盘旋；这也恰恰加重刺激着二气所行经的经脉，因而才会如此疼痛难忍。
这个时候，意识的主动引导极为重要！
刘海心中提醒着自己，绝对不能昏晕，无论如何，咬紧牙关，无论如何也要挺住！咬紧牙关一定挺住！昏晕就是失败，挺住就是成功！
当初刘海这病发作时，因为这阴阳二气还很弱小，而且小刘海人也昏迷着，所以二气只在体内冲突一次，自然地达成了阴阳交泰之后就好了，又因为那气息弱得很，虽然乱冲乱撞，但冲击力也就小得很，现在，在有意识的引导之下，二气要行经四十九个周天，达成四十九次交泰融合。
这可是一个漫长的忍受疼痛的过程；在这
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