年可成，愚钝者可能一生也无法习得。练成上卷后，外公亲自指导你下卷，争取半年内你把整套武学学全。到时你自然可以带老和尚和老夫离开此处。”
“半年？要这么久？”秦天赐失望道。
“半年还久？要知道，你外公我学习上卷用了整整三年，下卷学了整整十年，都还尚未掌握完全。这套武学你学会，自会明白其中的厉害，到时便可带我们出去。”云木楠面色深沉道。
“那好吧，外孙很笨的，只能尽量一试。”秦天赐身上的压力顿时大了许多。要知道，两位老人的后半辈子都赌在自己身上，如果自己越快习得，便越早能解救两位至亲之人。
“好，那咱们开始……”云木楠深吸一口气，继续说道，“这‘混元凌霄功’异于寻常内功武学，它是积少成多的一种内功心法。简单来说，它会随着修炼时间愈来愈强，它会在你体内形成一个积累。每一次战斗，对手越是强大，你的积累也就越多，成长也就越快。现在先来记口诀。‘心静如水，优柔缠绵；蓄势而发，强可穿石。’一定要谨记这十六字口诀，意如字。”
秦天赐重重点点头，表示自己能明白。
云木楠问道，“天赐，你知道八脉吗？”
秦天赐再次点头，云木楠厉声道，“这可马虎不得，错一个穴位，便会走火入魔。你把八脉穴位背出来外公检查下。”
秦天赐道，“人有十二脉，任何一脉上的穴位出状况，人体都会出或多或少的问题。而武学中以八脉为基础，又称奇经八脉。分别为督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷。督脉有二十九穴，分别为长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交、印堂。督脉乃人体阳气之首，若是督脉通气，则可强身健体，延年益寿。任脉总任一身之阴经调节阴经气血，为‘阴脉之海’，任脉循行于腹部正中，腹为阴，任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。另外，足三阴经在小腹与任脉相交，手三阴经借足三阴经与任脉相通，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有‘总任诸阴’之说。所以任督二脉打通，人体的阴阳二气将会得到空前提升，任脉起于胞中，止于下颌，共有关元、气海等二十四腧穴……”
云木楠点头，用赞许的口吻称赞道，“好，好。你把奇经八脉掌握得很好，看来你身边应该有个武学好手或者医学好手。”
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