的！
黄超深深明白，武术中明劲境界已经是一个漫长阶段，在这个过程中，练武者可不是只站桩打拳就能够练成。他们同样需要大量的身体素质训练！他们要用跑步、举重等手段，将自己的劲力练得充沛。
没有其他办法，只有下苦功而已。
号称“刚拳无二打、神枪李书文”的李书文，正活跃在这个时间段。他练大枪术，要挂砖头、土坯，后来挂石墩，到最后他能挑起几十斤上百斤的车轮，转如风车，气色如常；他常常晚上叫徒弟起床，一跑就是几十里，徒弟根本跟不上他的速度……
同样，他们也要练抗击打的能力，否则一拳打到别人，自己手疼受不了，那什么架势也没用。
练武者要打沙袋，要撞墙，要靠树，用一切手段磨练自己的身体。李书文练武，沙袋不知打烂多少条，树木不知震死多少棵……
普通人想要在一个月完成这些，根本不可能。黄超的优势，是因为他带属性而来，他是将属性彻底体现这具身体之中。
他眼睛闪着激动光芒：“这个世界很好。”
什么真实伤害、生物电流等手段，黄超都不准备拿来对敌。来到这个国术最繁荣的时代，黄超自然要把国术道路彻底打好根基。
他就要用国术与其他大师争锋，融会贯通，走出自己的道路。
随着黄超在院中的演练，他的拳脚中不时发生气爆，声音响亮，仿佛有人在院中抽打鞭子。
千金难买一声响，黄超对身体的掌握越来越强，肌肉形成记忆，越来越多的招式中形成完美的发力。
明劲成功的标志，是整合全身劲力，他将不再像普通人一样使用手脚，而是每一个动作都有意念关注全身，像尽量多的部位借到力！
平时练法中，自然是从脚底发力，沿着身体经由脊柱，将劲力一直运到拳上打出去。
但实战中变化极快，要见缝插针随机应变，这时候能就看平时的功夫，只要有机会，就是在瞬间以最优的方式凝聚力量，攻击敌人。也许不是全身，但总比普通人只用拳脚的力量强得多！
同样，这个状态也要身体基础的支撑，手脚无力，再想“整合”也是无本之木。这就是功夫的重要性，练上功夫，身体素质才够好。没有功夫空谈劲力，都是耍流氓。
黄超比别人强大之处，就在于他的属性，为他节省了大量练功夫的时间。常人还受到自然法则所限，他们能练到的水平很有限，巅峰之后，每日勤练能保持状态不下滑
本章未完，请点击下一页继续阅读！