龙羿便不再说话。
阮心看了龙羿半晌，见他仍不说话，就又想起龙伯母头上罩着的黑纱来，他目力幽深，秋毫可察，早已知道龙伯母是舍弃了自己的满头乌发换来了这样一顿大餐，用以招待他。有母如此，其子自然不差！他叹息一声，心里有了主意，缓缓道：“龙羿兄，你先将心灯送给伯母。”
等龙羿返回后，阮心便教他盘膝坐好，笑了笑，才道：“我也不很确定我知道的修炼方式对不对，反正我是修炼多年一事无成。现在呢，我教你一套炼气功法，倘若你有灵根也许可以久炼筑基。”
龙羿完全没有明白过来，只是嘴张的像只蛤蟆似的，满脸不可思议地看着阮心。
阮心一本正经道：“你我兄弟投缘，不要多想，也不要多问，你只管记住我说的话，按我说的去习练。”
龙羿是个实心汉子，心中万分感激，汹涌之情难以言表，猛地一下跪了起来，对着阮心就磕了几个响头。
阮心吓了一跳，忙道：“使不得！使不得！”爬起来去扶龙羿，竟然扶不起来，也赶紧跪下，将“磕头”还了回去。
龙羿虔诚道：“阮兄教我道法，我执弟子礼仪，理所应当啊！”说罢，又是一连串的响头，磕的土炕咚咚响。
阮心却道：“你若再磕头，我便不教你了。”
龙羿瞠目结舌，暗忖：“世上怎么会有这样的人？刚说完，又要变卦。”
阮心紧接着又说了一句话，更是让龙羿哭笑不得。只听他说：“可这样一来，我的这几个头不是白磕了吗？”
龙羿见阮心喃喃自语，痴痴呆呆，不知该说什么，也不知该做什么，一时手足无措。
过了一会儿阮心又道：“不划算，不划算，容我想想。唉，算了，以后再想办法弥补回来。”
“弥补回来？弥补什么？”龙羿胀红了脸，尴尬无地，跪也不是，站也不是，眼巴巴地看着阮心。
阮心却又嘻嘻笑道：“好了，言归正传。学道者，要凝神有法，调息有度，阴跷气萌，摄入鼎内，勿忘勿助。后天气生，再调再烹，真机自动，乘其动而引，不必着力开，而关自开；不必着力展，而窍自展。真气一升于泥丸，于是河车之路可通。全凭自然而然，于乍动而又初静之际，微微起火，逼尾闾，逆流天谷，反复导引化气，持续灌注三宫。凝神要做到三法，一曰存想，二曰内观，三曰坐忘。存想有阳升之象，分别为龙、鹤、火、云；有阴降之象，分别为虎、龟、水、泥。内观泥丸、膻中、气海三
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