一个月的时间，就将这高家拳给提升了五个等级，从初学乍练到略知一二，带来的不仅是精这一项提升了0.6，更重要的是对身体掌控的提升。
自从进了略知一二，拳力已经可以做到收发随心。
就算是八九成力道，也是想发就发。
在对的拳路下，发出的力道越大，获得的熟练度提升也越多。
那么反过来，只要控制好力道，就能测出哪个才是系统认为最对的拳路。
十天锻炼拳路，二十天掌握力道，一月时间，赵峰感觉能打以前的三个自己。
再加上顿顿有肉，又处于长身体的时候，赵峰的体重从60斤飞快地涨到了80斤，不仅仅是长了肉，再加上巨大的训练量，赵峰的身子骨已经算得上精壮了，全身赘肉不见，大量的腱子肉均匀地分布。
赵峰已经趁着四下无人的时候试验过了，全力挥拳，甚至能有破空声，当然，这样的力道赵峰掌控不住，只能看看自己的极限罢了。
“这么短时间能成长到这地步，除了食物上补了回来，最关键的还是这每十天提供的药草浴。”
稍微平复了涌动的气血，赵峰就趁着全身毛孔张开，走到了沙场高台旁蒸煮着的一口大锅。
锅有着近一米的直径，深约一分。
里面熬煮着生地之类的强身健体的药材，熬煮出了一锅浓浓的黑色汤药，每名护卫能够领取一碗的量，再兑上水，自己涂抹。
当然，有那肌肉兄贵会互相涂抹，增进感情。
赵峰熟练地端起一个饭碗，那看守大锅之人望了眼赵峰，用一个勺子从锅中捞出滚烫的药汁倒了半碗。
旁边就有个凉水桶，赵峰用葫芦瓢了半碗水，将药汁弄凉，再涂抹到自己的身上。
这种舒经活络的药汁，熬练地浓浓地，即便是用半碗水兑了，还是有着粘稠感，只消涂抹上去皮肤，就能极大地缓解肌肉的损伤。
“唯一问题就是，太tm痒了。啊啊啊”赵峰感觉浑身上下爬满了蚂蚁，恨不得用力挠破自己的皮肤来缓解。
只是赵峰用过了三次，有了经验，回到自己的拳位前开始缓慢地练习拳架，用着所有的心力，控制住了飞速发展的心思，赵峰缓缓动着，快速地吸收着吸收着药力。
“这个赵峰值得重点培养，只是这毅力还是不行，这练拳时间都未曾到极限，就放弃了练习，实在是有亏于天赋。”王道林心中默念，转首望了日晷。
“这个时间，
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