”苏老爷子有些气喘地说道，不过在看到胡枫有些失望的表情后，苏老爷子眼带笑意地补充到：“剩下的时间，你小子想不想学‘白鹤拳’的衍派拳法‘五祖鹤阳拳’。”
“当然想了。”胡枫出言肯定道：“只是书上不是常说高深的武术都有‘师门禁忌’什么的？”
“那是老黄历了，现在的国术已经没有古时那么神奇，失去了神秘光环，那些所谓的清规门律早就成了摆设。”苏老爷子解释到：“不过，我老人家一把年纪了，还要这么折腾地教你国术，没有功劳也有苦劳是吧？”
“老爷子你的恩情小枫自然铭记在心，如果有什么事小枫能办到的，您老尽管说！”胡枫诚挚地说道，拿了人家好处，胡枫也不是吃干抹净，当做什么都没发生的厚颜之人。更何况苏老爷子对自己的用心帮助是实实在在的。
“我老人家就知道小枫你是个爽快人，我也没什么大要求，就是等小枫你去京城的时候，有件小事要麻烦你帮忙办一下。至于什么事，等你在京城稳定下来，我再告诉你！”苏老爷子欣慰地说明到。
“好啦，我老人家也休息得差不多了。接下来我先教你‘五祖鹤阳拳’的基础练法。”苏老爷子重新招呼胡枫开始传授起“五祖鹤阳拳”来。
五祖鹤阳拳的拳法特点综合了七种拳法的特性：猴手、鹤脚、玄女摇身骏胛、达尊罗汉步、太祖身以及和阳师的北派技法、道台夫人的下盘腿功，可谓闽南一地最集大成的优秀杰出拳法。
五祖鹤阳拳的特点是多短打，门户紧，拳势烈。在练法上要求头上顶，两肩坠，心胸守，丹田聚。对桩功要求很严，腿法中平，步形较高。其不仅有典型的外家功力型拳术，威猛激烈，以柔济刚，也包涵内家拳的很多技击法和内功修炼法。
五祖鹤阳拳套路多达两百余套，空拳、长短兵自成系统，小套仅有十数步，大套多达一百多技手。无论大小套，五行蕴中，左右相维，攻守相续，内外兼修，步稳身正，出拳时，欲发先收，常用摇身抖膀的方法，加快拳速，增加拳势。亦有发声，以声助力。
该拳脚马夹束稳固，前轻后重，进如脱兔，退如蹲虎；技手简约严谨，一阴一阳，攻守分明，沉肩拾肘，身法自然。下盘坚牢，落地生根，脚法缠绊细腻，起踢直起直落，低而沉重。行气发力，丹田为灶，起于腰胯，节节相催，内气和技法都讲究吞吐沉浮。
手把手的一对一教学，让胡枫更快地进入了学习状态。苏老爷子教给胡枫的基础练法包括脚法和手法，脚法有
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