步内养之法能调理气息，滋养经脉，修复你体内的旧伤。”
“只是你切记，练拳之道，需循序渐进，戒骄戒躁，不可急于求成，刚柔并济方能走得长远，若是一味求快，强行修炼，反而会伤及经脉，得不偿失。”
“晚辈谨记道长和叶师傅教诲，定当潜心修炼，不敢有半分懈怠。”林浩恭敬躬身，态度诚恳，两位老人家的指点，可谓是字字珠玑，为他指明了练功方向，让他少走许多弯路。
叶师傅将羊皮残谱小心翼翼地折叠好，递还给林浩，眼神中满是珍视，语重心长地叮嘱。
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