“两个小时的马步。”赵山河有点怀疑，自己的师父是不是说错了，再次询问，道。
王超看着赵山河，淡淡，道：‘对的，你没有听错，是两个小时的马步。’听完以后，赵山河头就有点大了。
毕竟此时，可是很大的太阳，那么热，站两个小时的马步，这不是要人命的么？
赵山河以为扎马步，那只是在电影里面才会有的事情，怎么在现实里也是需要的，那个扎马步，不都是古人才会的么。
对于扎马步的了解，赵山河的认知还是来源于当年那部火遍了大江南北的少林寺，里面的腰马功夫，实在是令人敬佩。不过若是以现在的境界划分的话，那时的人的境界，大致相当于现在的化劲高手，并不是说现在的人，比以前的那些人厉害，而是因为在现代社会，各种技术，都比之以前厉害的很，对于人体机能的开发，也比以前的厉害多了，再加以训练，所以现在的人，之所以会比之以前的厉害，就是因为这种原因。
头顶的太阳，灼烧着大地，虽然不知道王超让自己扎马步的目的，何在。但是既然是师父的安排，赵山河自然是没有违抗，要知道王超这么做，肯定是有王超的理由的。
于是，赵山河学着电影里的那些人扎马步的样子，收腹，抬头，挺胸，慢慢蹲了下去。
吧嗒一声，赵山河一个不注意，结果就被王超一个扫堂腿，放倒在了地上。虽然身体经过岁月之力的淬炼，早已皮糙肉厚，但是这样子的突然来了一下，还是让赵山河疼的直咧嘴。用手揉着，那被摔到了的地方，看着王超，道：“师父，为什么突然的来这么一下。”
王超揉了揉太阳穴，有点无奈，道：“我本以为，你已经是一个技近于道的高手，为何下盘那么轻，居然这般轻松，便是将你下盘打乱，我跟你将，你这可不行，下盘得抓紧时间训练，必须先将你的下盘，训练好，现在我给你示范一下，怎么扎马步。”
“好的。”赵山河从地上爬起来，轻轻拍拭去身上的灰尘，便是站立在一边，看着王超的示范。
只见王超，大喝一声，向着他的前方击打出去一拳，然后右手做着同样的动作。脚上也在发力，然后赵山河感觉王超落脚的时候，地上的小石子，都在轻微的颤动，王超那腿上，似有千斤之力。
“好，你接下来，试着用你的最大的力量，来攻击我的下盘。”王超向赵山河发出指示。
“好的，那师父，你可得当心了。”赵山河一收身，便是使出一记扫堂腿，运转岁
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