“精神力真的可以提高么？”杨瑞半信半疑。
“当然，为什么不可以？”苏倾城反问。
“有点匪夷所思。”杨瑞说。
“那是因为你不懂，所以才觉得匪夷所思，你被我一瞬间的催过眠，还被我种下催眠种子，还触发过，应该明白我说的并非虚妄。”
“嗯，我懂了。你继续说吧。”
“我刚才说过了，精神力在某种意义上，也叫脑力。但是脑力却不是精神力，脑力涵盖了精神力和智慧等等。但是，你要知道精神力的修炼并不是气功、冥想那种修身养性的功法，更不是中国功夫那种强身健体的东西。”
“它并不是让自己去适应自然、调养身体、保持健康，而是强迫自己，在自己的天赋、背景、实力都无可奈何的情况下，强迫自己去做出改变。在智商、情商、记忆力已经固定的情况下，额外提供一项新的天赋，这项天赋可以单独使用，也可以用来加强前三项基本属性。虽然不多，而且成长很慢，但却是一种脱离了常识之外的基本能力。”
“明白了，可以进入正题了么？”杨瑞点头道。
苏倾城白他一眼，说：“好吧，你既然这么急，那咱们就进入正题。精神力修炼，分为三层！第一层又分为十级。”
“第一级应该说是最难的，因为是从无到有，也就是说，从感觉不到精神力的存在到变成能感受到强烈的精神力，本来这个阶段要努力一年左右才能开窍感受到，但是之前我已经帮你感受到了，这一步你已经达到。”
“是之前我感受到的那种沸腾、膨胀的感觉么？就好像一种能量在吞吐，涨缩一样。”
“不错，那就是精神力，精神力的特点是吞吐、胀缩，还有移动！这是精神力的属性。”
“移动？移动是什么意思？”杨瑞不解。
苏倾城道：“精神力的移动，最初感受到的是肿胀感在不同的部位平滑地产生，因为凝聚过的精神力在移动的过程中，会对其所处的位置产生肿胀感，在精神力离开该位置后，肿胀感会逐渐消失，这就是所谓的移动。”
“大多数人修练精神力，都是从无到有，所以这第一级至关重要，也是修炼途中最缓慢、乏味、痛苦的一个阶段。这个过程并不需要你去做什么，只要感受到精神力的存在即可。就像修炼气功，需要不断地去感受气感。同理，精神力也是需要不断的感受其存在，久而久之，精神力就会壮大，会水到渠成的进入第二级。”
“哦？那怎么样
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