否则，长此以往，将有可能会扭曲对自身的认知。
可以少吃饭，也可以少睡觉，突发状况下，熬个几天夜也没关系，但绝对不能把它变成常态。
哪怕食用的东西根本不够营养，睡眠的效率还比不上一次打坐冥想，可这也是必须要去做的事情。
类似的话，殷姮说过好几次，原本以为有点用，毕竟她每次回来，与这位兄长相处，见他的生活作息都挺正常。
现在才知道，所谓的正常，只是在她面前稍微好点，等她一走，他就变本加厉！
想到这里，殷姮的火气又腾腾腾往上窜。
你是小学生吗？还要人搞突击检查？
不等她说什么，殷长赢就含笑道：“阿姮又休息了多久呢？”
殷姮被问住了。
她大概、似乎、好像……没什么资格说殷长赢。
毕竟，这两年，她在外面，也是一忙起来就没日没夜，忘记吃饭。
如果不是想到其他人必须配合她的时间，她不吃不喝，他们也不能离开，却不如她耐抗，估计她连睡觉也都能忘。
仔细想想，以前也是，爸妈天天念叨着，少熬夜，多休息，不能仗着实力出众就天天不要命地熬夜。
她口头答应得很好，事实上呢，也是一加班就忘了时间，只有在交通工具上才闭目小憩。唯有回家的时候，被爸妈盯着，作息才正常。
难道说，成年人都这个德性？
不对！
这是偷换概念！
哪怕她的做法有误，也不意味着他这么做就对！
总不能两个人比谁加班时间多吧？
又不是什么好事，这是比烂！
原本有些心虚的殷姮，想到自己好歹每天都休息了，虽然这不是她的本意，而是为了照顾身边的人，可至少说到做到。
但眼前这位呢？连续看了两个月的竹简都没睡一下！
想到这里，殷姮又理直气壮起来：“至少比大兄休息的时间多十倍。”
殷长赢还未说什么，郑高已经带人端着三十余盘不同的点心进来。
每盘里面十二个点心，每个点心都只有拇指大小，全是一口的量，餐盘古朴，点心精致，耐看无比。
甜的、咸的、辛的、辣的……
糯米做的、小麦做的、黄米做的、肉制品、豆制品……
花瓣状、方块状、多角形、圆形……
不仅如此，最后
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