“腰挺直一点，腿再分开一些，嗯，对，就是这样。王浩，你要记住，扎马步是练武最重要的基本功，务必要练好！你才开始练的话，每天早中晚各练一次，每次练习坚持五分钟就可以。”
李叔一边在旁边纠正我的动作，一边就说。
“嗯，那李叔，什么时候时间才可以增加？”
“两个星期以后吧，你就可以改成每次坚持十分钟。总之扎马步不能着急，要一步一步慢慢来。”
“好的，我懂了。”
扎马步五分钟后，我只觉腿麻麻的，难受极了。早上的练习总算是结束了，我也松了口气。中午睡午觉前，我又按照李叔的吩咐，自觉的在宿舍里边扎马步。下了晚自习，我也继续扎马步。
练武一天下来，我有种身体都被掏空了的感觉。第二天起床，浑身上下更是酸痛得要命。我虽然早有心理准备，但是却没料到练武居然这么的痛苦。
尽管如此，我还是咬牙坚持去练武。因为腿上又酸又痛的，所以练习扎马步的时候，我有好几次都差点一屁股坐地上了。
在操场上练完各种基本功后，李叔又带着我去球场边搬起大石头，上下左右的进行臂力练习。真是把我累得够呛，不过我想起自己曾经被欺负的画面，还是坚持了下来。
我以为练完就可以休息了，可是李叔却还叫我打沙袋。由于酸痛的缘故，我每打出一拳，都显得很吃力。即使是这样，李叔也不准我停下来，他说如果我吃不了这些苦，就永远都别想学会武术了。
不行，我必须要学会武术，只有这样才不会被人欺负。于是，我凭借自己坚韧的毅力，忘掉身上的酸痛继续打沙袋，而且一拳比一拳打得凶狠。
李叔见状，就笑着点点头。
接下来的日子，我每天早中晚都坚持练武，一天也没有间断过。在这个过程中，我也渐渐学会了去适应痛苦，甚至享受痛苦。
不仅如此，李叔每天都会给我增加练功的难度和时间，在他的魔鬼式训练之下，我?你现在所看的《美女学姐好高冷》 第五十四章 魔鬼式训练只有小半章，要看完整版本请百度搜：(冰+雷+中+文) 进去后再搜：美女学姐好高冷
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