张铁嘴的魔鬼式训练，从今晚正式拉开帷幕，当这小老头穿着一身短打的衣服出来后，大德子简直都要疯狂了，看来他是拿这小老头当偶像了，一见张铁嘴出来便问道：张叔今晚教我们什么，是不是你那天耍的太极拳啊。
张叔，这个词，我和大德子从昨天处于礼貌问题还是尊称张铁嘴一声张叔。只见张铁嘴看了一眼大德子后说道：小子，你兴趣刚烈不适合学习太极拳，然后从拿出两个沙袋出来让大德子绑在腿上，之后对他说道：小子我现在，先训练你的体能，去！先跑个十公里在回来。
大德子听到后抓狂的看着张铁嘴说道：叔啊！你不是跟我开玩笑吧，绑着两个沙袋足足有二十斤的重量还要跑十公里，大德子一下怂了。张铁嘴可不管这些拿着根柳条照着大德子的屁股就是一下说道：哪那么多废话，快跑。大德子不情愿的跑了。
张铁嘴回过头看着我。我心想这小老头可别在让我跑个十公里，要知道哥们这体格，还没等跑完就得累死在半路上，我忐忑的看着张铁嘴，心中默念阿弥陀佛。小子上次你耍的太极拳不太完整，今天我给你演示一遍，你好好看着。
太好了！不用跑十公里，干啥都行啊！说罢张铁嘴拉开架势开始练上太极拳。首先是，起势，然后野马分鬃，白鹤亮翅，搂膝抝步，手挥琵琶，倒卷肱，揽雀尾，单鞭，云手，高探马，右蹬脚，双峰贯耳，转身左蹬脚，左下势独立，右下势独立，左穿梭，右穿梭，海底针，闪通背，转身搬拦捶，如封似闭，十字手，最后收势。打完后老家伙红光满面的，看来还挺嗨！
老家伙问我看明白没有，然后也不等我回答就对我说道：你自己去一边练去吧，说罢坐在一边的摇椅上喝着茶水，闭目养神。
我瞪了张铁嘴一眼后，开始照着老家伙所教的太极拳练了起来，太极拳虽然以前没有接触过，但我还是知道的，毕竟电影里面经常演像什么，《太极张三丰》之类的，不都是介绍太极拳吗，而太极拳只重其意，不重其招，只要记住圆转如意就行了，还真别说打了一遍后，也不知道是不是心理作用，感觉身体轻飘飘的，而且精神也好了很多。这时张铁嘴对我喊道：打完了，就过来坐坐。我走了过去坐在他的身旁，也不知道这老家伙要干什么。只听张铁嘴说道：闭上眼睛。我依言闭上眼睛后，张铁嘴教了我十六字呼吸之法，让我每日早晚都要练习一次，说是对我修行有好处，我记下了那十六字后便问道：张叔，你为啥不让大德子也学学这太极拳。
张铁嘴听我问完后睁开眼睛对我说道
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