时间的练习后，她已经能熟练地掌握内功功法了，当初那个活灵活现的内功心法图，已经在韩雪凝的脑袋里清晰地印记下来。
每次练习，她就能感觉到，她自己身体内的真气，就像那功法图上的一样，在身体不断地流转。
第二天早上，韩雪凝还是被花姿给推醒的。
花姿嘲笑地说：“姐姐！这两天，你都起来比我晚多了，是不是晚上没睡好？”
“当然不是，白天走路累了。所以，第二天就起来的晚了。”韩雪凝又问道，“妹妹，这几天你有没有练习武功？”
花姿笑着说道：“姐姐！这两天不是都跟着王爷在城内转吗？一回来，全身就累的不行，躺在床上，直接睡着了。没时间练习呀！”
“那现在，你好好练习一会儿，我看王爷肯定还没起床呢。你练完了，咱们在出去，王爷差不多也起来了。”韩雪凝催花姿勤加练习，不要偷懒。
“好！姐姐，我这就去练习！”
花姿练习的是赵家楼楼主当初给韩雪凝他们的二十四式的招式秘籍，这个要一边做固定的招式，一边配合心法练习。
等二十四全部能熟练的完成了，以后就只要练心法就行，睡觉的时候都能练。
花姿，才练习到第七招式。
“姐姐！我这就练习，不过你要帮我看着，我练得对不对？”
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