初凤依这样的话，让队伍再次安静了下来，然后开始认命的讨论起，半分钟后，大部分都确定了。
“跑步！”
“好，那就跑步，其实我个人是推荐跑步、游泳的，开始吧！”
“自由跑，不用排队，不用组织队伍，随便跑！”
“真的？”
“当然，不过谁太慢了，我就上去踹你们一脚。”
“我提前说了，不叫体罚，因为你们不会被我踢伤的，我有技巧的。”
初凤依正儿八经的说着，但是众人却一头冷汗，因为他们感觉对方不是开玩笑。
“那开始吧！”
众人也是开始跑了起来，有几个男生似乎约好，和赛跑似得瞬间窜了出去！
其他班运动比较好的男生，也是不服气的赶了上去，超出大部队小半圈。
其他学生则是正常的速度在后面跟着，但是初凤依直接朝着人群走了过来。
“不够快，把你们的腿抬起来，挺直腰背！”
“是！”
“再快点！跑步姿势还得教你们吗？”
“好！”
徐林经过了半个多月的锻炼，跑步可以说是他最拿手的了，毕竟都是跑着来上学的，习惯了。
按理来说，体质比他还要好些马智宇、李斌等几个人，倒是大口喘着粗气！
“调整你们的呼吸，用鼻子吸气，用嘴吐气。保持一个频率，别乱，跟着运动频率来呼吸。”
徐林也是从旁说了一句，李斌也是诧异的看了他一眼。
“徐林，你这身体素质还真上来了！”
“锻炼还是有效果的，李斌你最近都胖了。”
“这叫壮。”
虽然男生这边也有气喘吁吁的，但大部分还是挺住了速度，女生那边就比较惨烈了。
初凤依说出手就出手，也不管男生女生，直接踢了上去！
不疼不痒，就像是被推了一下子，但是连续被踢的感觉就像是被人往前拉着走，感觉很不好。
可是谁又敢反抗呢？很多调皮捣蛋，甚至经常打架的学生，这节课都变得老实了起来。
毕竟打不过啊，篮球和篮球框的下场历历在目呢！跑就跑呗，不能反抗，就享受呗。
于是剩下的学生，也开始隐隐约约的比拼了起来，当然也有部分原因，是为了装逼。
毕竟纪芸在呢，还有其他班的几个漂亮妹子，对于正青春
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