“好的！努力，努力，努力！”胖女孩大声的说道，然后用力的给自己打气的样子，连续的喊叫了那么几声之后，那双脚就是完全的落在了跑步机的上面，那触感也是挺不错的样子，不硬不柔的样子，还挺有弹的性的，轻轻的跑动了两下，可是刚才比在操场上跑起来，更加舒服的多，不会有一种硬的邦的邦的撞在地面上的冲击力！
话说，这样子一来的，却是可以极大的减轻人体的疲劳程度，当然的，话说，那就是跑步成绩的话，那貌似也是要比在操场上跑出来的要好得多。
胖女孩开始慢慢的移动自己的脚步，那就是适应着跑步机的速度，那速度一开始，还真的是比较的缓慢，那胖女孩很快的就适应完毕了。
接下来，那速度就开始一点点的增加当中了。
只不过，很显然的，对于胖女孩而言，那增加的速度并不是什么问题，她也是跟随着提高了自己的速度。
“嗯，很好，很好，就是这样子的，保持下去，注意自身的节奏，呼吸，还有摆臂，以及双的腿的频率！”大块头女兵忍不住的就是在一旁进行提醒的样子，当然的，这也算是某种的职业病了，忍不住的就发病了！
不过对此，阴冷女军官倒是没有要阻止的意思！
实际上，大块头女兵的体型对于胖女孩是有帮助的效果的，而实际上，对于阴冷女军官而言，那就是胖女孩的成绩那是越好，她是越高兴的。
“嗯嗯！”胖女孩轻轻的点头，与此同时，身体不由得就是按照大块头女兵所说的，不断的调整着那各种的细节，不可否认的，大块头女兵的提醒那都是相当有效的，至于胖女孩的身体那就是可以很敏锐的感觉到这一些，那就是自动的按照大块头女兵的提醒，快速的调整当中，有用的东西，胖女孩也是相当的听到进入！
这个时候的胖女孩简直就好像是那么一块吸水能力极大的海绵，那就是将大块头女兵的教导完全的吸收进去，同时间，快速的就化为了自己所掌握的本能反应。
大块头女兵也是极为满意的样子，话说，就是这样子的有灵性的孩子，那现在可是真的很少见了，也因此，大块头女兵那就是一个分外的高兴与激动来着，话说，那就是越发的想要将对方收为弟子了！
就是这样子的一种学习的速度，那只要是稍微的加以努力的话，那就是早就出来那么一个完美的体型，简直就是易如反掌的事情。
当然的，话说，就是在完备的训练计划的支持之下，成就一个完美
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