只见他从白土箱中拿出适量的白土，在仪器上称量后，放在调和器皿中，随后又拿出极少量的黄土同样称量后土加入器皿。并解说道：“虽然白种人一般由白土制作，但是我们都知道白种人天生骨架体量较大，而舞蹈演员一般身姿小巧轻盈，所以我掺入了50克黄土，以黄种人的基因缓解骨架的过大。当然，具体掺入量也要因人而异。”
接着，他又拿出部分稀土称量后放入器皿，最后加入同样是称量完的息水调和起来。
“我只加稀土、不加金土，是因为舞蹈演员需要足够的柔韧性，而金土的加入会导致身体因为过分结实而产生僵硬。”他调完泥土放到一边静置后说道：“至于息水的加入量，一般对于女性人物来说，要高于土量的60%，而对于舞蹈演员这种柔韧性高、出汗量大的再造人，我个人建议不要低于土量的90%。”
静置过后，谢陨拿出培育完成的泥土，以及操作台上的雕刻工具，准备正式塑形。
他采用的是整体塑形法，就是在整块泥土上直接雕塑出人类体型。
这种塑形方法对抟土师的精神力要求非常高，因为在外形塑造的同时，抟土师要用精神力塑造出对应部位的人体内部结构。外形雕塑的整体性意味着内部结构的连续性，也就意味着精神力的持续使用。
所以，现在许多精神力等级偏低的抟土师都是采用分体塑形法。
这种塑形方法就是将泥土分成若干块，然后一块一个部位的雕塑外形，同时塑造内部结构，最后再将所有部位拼合。这种方法虽然对精神力的要求降低了，但因为是拼合而成的身体，这样的再造人的身体素质也都相应降低了。
谢陨首先雕塑的是头部，从头型到发型再到脸部五官，虽然内容并不算多，但他用的时间还比较长。
如果有专业抟土师在场，就可以看到此时谢陨在脑海中将精神力分为一丝一丝的条状，纷纷化形为细针，正在泥人的脑袋内部，一点一点地琢出脑核、脑缘系统以及大脑皮质。
当脸部五官全部雕塑清晰之后，谢陨开始了身体部位的雕塑，先是内部器官、然后是躯干部分，再是四肢，最后是性别器官。而他的精神力也随着外形部位的转移而不断变化。
他的精神力时而化形为一柄刻刀，塑造内脏器官，时而化形为一根长管，疏通经脉网络，时而化形为一根铁杵，打磨骨骼器官。
当然，谢陨精神力使用的过程，在场的大部分同学都是看不到的。对于学习过《精神力的训练与
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