普通人经脉一条未通，所以入门时只能从每日所吃的食物药材中提取出其中的精气，化为真气内力，但是萧逸如今早已百脉俱通，境界还在，所以能够略微的吸收天地之间充斥的灵气。
经脉打通越多，人与天地灵气沟通越容易，直到打通任督二脉，建立天地之桥后，内力生生不息，便不可同日而语。
只见萧逸轻松地站好马步，有了之前站桩的经验，很快便是心无杂念，不用意念在身，两手缓缓前提至体前与肩平，两手平行，手指向上，手心向前，感受气感。
因为萧逸的基础尚在，感受会更加容易。摆好动作后，萧逸凝神静气，舌抵上腭，缓缓地用鼻子吸气，屈五指，以食指中指尖与拇指尖相对，但不相接，呼气时微颤双手。
一般人如此练习三十个呼吸之后就能感觉到手指尖有几分电流般的气感，但萧逸岂是一般人，依仗他本身的境界，再加上经脉俱通，他可以更加轻松的和天地灵气交感，只是两个呼吸之后萧逸就感觉到了一股电流般的气感在手指尖出现，五个呼吸后，真气就布满了整个手掌，一丝丝的灌入掌心劳宫穴。
再一次感受到了内力，这种感觉实在太奇妙了，这一刻，萧逸心中依然充满震撼。
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