肩松，则穴开，肩耸，则力凝，贯达全身。
三为臂，臂圆，内劲伸出，似曲非曲，似直非直，曲如弓形，其力无穷。
四为手，食指勾眉，中指微、上指扣，无名并、小指拢。
五为肘：前手外推，后手下坠，肘在后如弦，肘在前如箭。
六为腿，大腿随胯动，膝随大退动，小腿随膝动，踝随小腿动，足随踝动。
七为足，里足直出，外足微扣，足扣要小，足摆要大，足如趟泥，平起平走。”
七星诀口诀仅为简单的二百多个字，汤青念完之后，又念了一遍。第二遍，汤青每念一句，就打一式招式，一共是七七四十九句，汤青一共打了七七四十九式。
第三遍，汤青又边打边念，只不过加快了速度。三遍打完，汤青也不问是否都记住，走出仰武堂，飘然而去。
仰武堂中的十三人，都是浸淫武学多年之人，又都是千里挑一的精英之人，自汤青开始教授开始，人人都全神贯注，一字不漏地记忆，三遍一过，所有人都把口诀和招式记了下来，只不过，是否全部领悟就要看每个人的悟性不同了。
汤青一离开仰武堂，十三个人中立即有人马上席地而坐，紧闭双目，趁势想要全部领悟，也有人马上找到一处角落，一招一式地打了起来。
左冲听到了“七星诀”，心中掀起了惊涛骇浪。从穿越之前算起到现在，算了算，自己总共习武也有三十年的时间了，这三十年中，自己始终坚持不懈的是内外兼修，所谓内，指的是以气养身，以气健身，先由身体内部产生真气，由真气走奇经、过八脉，打通任督二脉，然后气贯全身，形成大、小周天，最后凝气为丹，武功大成。而对于外，仅仅是为了配合真气运行的一些招式，或者单纯是一些用力的技巧。
像七星诀这样，单单为了淬炼身体的功法，左冲是第一次见到，这完完全全颠覆了左冲对武学的认识，给他打开了另一扇门，就好像一个人长年只吃青菜，身体虽然健康却缺乏许多营养，有一天突然吃了鱼肉，不但大感新鲜，就连身体也会拼命的吸收其中的养分。
左冲现在就处开这个状态，原来他是一直是以气证道，而七星诀教他的是以力证道，两者虽然出发点不同，但是殊途同归，让左冲的武学之路更加宽广。
左冲脑中所想的全是七星诀的口诀和招式，“原来是这样，肩可以这样动，手臂可以这样运力，对，对，原来怎么没想到……”左冲一边想，一边走出仰武堂，沿着山路，自己也不知道
本章未完，请点击下一页继续阅读！