任务是去大行山求生，和上次不同，本次在冬天的深山里度过，不仅仅是生存技能的考验，也是体能的考验。”
“在这次任务之前，我要进行为期8天的体能训练和增脂。”
“我买了一些器械，这两天会6点准时训练，到时候开直播和大家分享，有兴趣了解体能训练的，可以持续关注我。”
可乐大厦里，陈奥正端着一杯咖啡站在落地玻璃前。
梁晓声拿来手机：“陈总，楚桥登录直播间了。”
“投屏吧。”
电视上传来画面，楚桥正在说下一次荒野求生的计划。
楚桥身处的房间空间很小，棕色墙纸加上昏黄的床头灯显得屋内昏暗，1.5米的床，白色枕头，白色床单被子。
很显然，楚桥在酒店住着，而且还是路边小巷里的那种。
梁晓声笑出声，不屑的说道：“陈总，就这么个小角色，放心吧，只要我们伸出橄榄枝，她还不是上赶着上来。”
陈奥冷冷的撇了他一眼：“人不可貌相，这句话你美听过吗？”
梁晓声知道说错话了，立刻住了嘴。
第二天一早，楚桥5点半准时起床，溜达着走到护城河的东门。
清早的可乐直播非常冷清，大多数夜猫子主播现在都在补觉。
楚桥进入直播间，刚开始零零散散的几个人，到6点零五分的时候，直播间的人数开始几百几百的往上跳。
“这么多人？”
“专门定了闹钟看楚爷的。”
“找到同志了，我也是。”
陈奥窝在缎面毯子里，也在看着楚桥直播。
楚桥：“谢谢大家你这么赏脸，今天是我体能训练的第一天，我的身体由于工作原因，已经很久没有系统训练了，今天我们绕着护城河跑，跑3圈，大概是5公里左右。”
“楚爷实力不行啊。”
“才5公里，也还好吧。”
“我也觉得。”
直播间的质疑声还没落下，楚桥已经从一侧拿起了两个高30厘米的沙袋。
“今天的五公里越野，我选择了轻装，也就是负重30斤。”
说着她低下头，把沙袋帮到腿上。
“上面说楚爷实力不行的，打脸不？”
“负重，负重懂吗？”
“把楚爷牛逼刷起来。”
“+1”
她身体前倾，一边慢跑一边开始
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