“开始吧！”
面对一口大铁锅，林飞深深的呼吸了一口气，他乃是后天大圆满修为，身体本就强悍，倒是不用按部就班的练习，可以直接开始上大锅加热练习，不过一开始还是只能小火慢慢加热铁锅，控制铁砂的温度。
“喝！”
鼓气之后，当下林飞双手便是插入了慢慢铁砂的大锅之中，开始按照铁砂掌修炼的诀窍，翻炒铁砂起来，整个双手，都得到粗粝的铁砂的磨砺，在这个过程之中，林飞就感觉到自己的双手开始渐渐地疼痛起来，不过现在他身体内力不断奔腾，气血充盈，这点儿些微的损伤，片刻就可恢复。
这也是拥有内力之人修炼铁砂掌的一个好处，只要不是太大的损伤，当场就可以恢复，也省下了无数的药材和大量的修整时间。
而林飞修炼不仅仅有内力可以就是，而且还有强大的彩色进度条，一股莫名的力量作用在林飞的手上，每一次的翻炒练习，都好像别人翻炒一万次十万次，数十万次一般，每一次的翻炒，林飞都能够感觉到自己的一双手变得越发的坚硬起来，只是十次翻炒之后，现在这个比之常温高不了多少的铁砂，已经无法对他的双手造成任何影响！
“果然彩色进度条的加速作用还在，那么可以尝试大火升温翻炒了，看来一天之内，我就有将铁砂掌练成大成的可能啊！”
林飞双眼光芒一闪，这就是彩色进度条的可怕了，对修炼的加速作用，简直是达到了一个不可思议的地步！
一个普通人修炼十年，不知道要受多少苦痛，经历多少磨砺，还要花费大量药材才可以练成大成的铁砂掌，林飞现在居然一天就可以练成！
这差距真的太大太大了！
当然大成的铁砂掌，依旧不是林飞的目标，他的目标是达到出神入化，增无可增的地步，这才是他的目标，林飞的信念是一门功法，要练就练到极致，既然他有强悍的万界穿梭门，根本不需要在意在这个世界的世界，而且还有彩色进度条的加速，他不将极致作为目标，不是浪费了自己的外挂手段了吗？
一遍遍的练习，随着大火的不断加热，铁砂的温度也渐渐地再次升高起来，林飞也再次感受到了双手的微痛，大火继续猛烈升温，铁砂的温度很快就超过百度，不过林飞却是根本没有觉得太过痛苦，一直只是些许的微痛而已。
不一会儿，铁锅都通红起来，铁砂也是渐渐通红，不过林飞的双手只是隐隐发红，稍稍有些疼痛而已，而且随着他一遍遍的练习，这种
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