“是！”
舒风脱下鞋，进入更衣室换了一身白色的武士服，然后来到了尤梦身前。
尤梦轻喝道：“我今天就教你摔投技！过来打我！”
舒风看了尤梦那丰满性感的娇躯，吞了吞口水道：“尤梦大姐，你确定？”
尤梦道：“放心，武道没有男女的区别。真正的实战，也不会有人因为你是男或者是女而手下留情。”
“是！”
舒风眼神一正，一个箭步上前，一拳向着尤梦的胸口正中央锤去。
砰！
尤梦一个箭步上前，抓住舒风的衣服，一脚踢在他的脚下，用力一甩，将舒风重重的摔在了地上。
“好痛！”
舒风感觉到背部一痛，一阵剧烈的痛楚旋即从背上向着身体的四肢弥漫开来。
尤梦柳眉一扬，如同化身成为美女罗刹一般，厉声喝道：“起来！你的姿势太难看了。我现在教你基础身法，也就是被人抓住摔投之后如何应对的法门！”
“是！”
舒风一咬牙，强忍着晕眩感，挣扎着从地上爬了起来。
砰！砰！砰！
舒风这区区小菜鸟怎么可能是尤梦的对手，被她抓起来甩来甩去，摔得浑身剧痛，骨头都仿佛要摔断一般。
不过在尤梦如同恶魔一般残酷训练之下，舒风还是勉强掌握了基础身法。
“好了，今天基础身法的训练结束了。”
一听到尤梦的声音，舒风如蒙大赦，松了一口气。
“现在开始修炼【十三式锻体功】！”
紧接着一旁就传来了尤梦的声音，舒风一咬牙，开始运转灵力修理那【十三式锻体功】。
本来舒风的身体又酸又痛，在修炼【十三式锻体功】第一个姿势的时候，灵力运转，从身体各处传来一阵阵温热的暖流，让他的身体变得更加柔软、灵活。
“感觉真不错！”
舒风完成一次修炼之后，精神有些疲惫，可是浑身上下都充满了舒畅的感觉。
尤梦道：“这两个月我都在雷江市，如果没有其他事，每个星期六、星期天下午，你都过来接受我的训练。”
舒风灵机一动道：“是！尤梦大，不，尤梦姐姐！”
尤梦道：“回去吧！”
舒风这才转身离开了武道馆，回到了家中。
吃完晚饭，舒风就回到了自己的卧室，把门锁好，坐在床上，拿出了那个黑
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