光体由屋顶及天花板过，向正在沉睡的肉体接近，非常缓慢而轻柔小心地回到肉体。
这本书上记载的灵魂出窍就是这么简单，甚至说，除了心理上的恐惧，灵体出游没有值得害怕的事情，这一点是真的有点扯淡，从此也可以看出，这位书写读书笔记的家伙，好像并没有灵魂出游过，要不然，他绝对不会这么写，当然，也有可能是为了误导被人。
心理上的恐惧，光体在脱离肉体之后会遇到的危险，恐惧光体无法回到肉体，这些都是灵魂出游的最大障碍。
密宗的一些高手，使用最多的神通术，就是光体出游，因为它能办很多事情。
过去，在雪山石洞闭关修炼多年的隐者，也靠这种神通术和外界接触。
在密宗之中，强修“眼通”已经很苦，而做灵体旅行，更要有不畏一切的胆识，和坚如磬石的决心才行，灵体出游，最先要克服的就是面对未知的恐惧。
这就是密宗灵魂出窍的整个过程，而这个过程，是跟天眼通、他心通相铺相成的。
密宗的修炼有一整套的规范，从找到具有先天资质者，开启天眼通，灵体出游，修行他心通，这一系列好像没有什么关系，但却是一步步稳步走来，顺势而成。
只有资质够好，才能开启天眼通，只有努力修行，才能领会出游，而灵魂出游之后，就可以修习他心通。
心电感应是藏密的另一种重要的神通术，这就是所谓“他心通”。
不论相隔多远，在头脑宁静的时候，都能接受到特定的人的心电感应讯息，知悉对方的思想，甚至可以互相对话。(未完待续。)
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