循坏。
任督二脉一通，那就是小周天通，以后他内力就能自动循环，生生不息。
这完全是个意外的惊喜。
东方好半响才收敛杂乱的心思。再次仔细回忆了一下‘大周天通脉法’。顿时知道自己忽略了很多东西。
‘大周天通脉法’里有着介绍，打通了十二正经后，接着就应该打通任督二脉，而不是他随意的选择去打通其它经脉。
东方心中也不后悔，虽然顺序错了，但也没什么影响。
他一连念诵了心法数遍，确定没有再遗漏什么，开始准备最后打通任督二脉。
东方舌砥上颚，接通任督二脉，引导内气一路沿着脉络穴道朝下走，到了龈交***气沿着舌头搭建的通道进入了承浆穴，到了这里内气又受阻。
东方知道下面这一段属于十二重楼，只要打通了，任督二脉就完全畅通。
十二重楼是属于道学学术叫法，像督脉三关一样，都是一道重要的关卡。
十二层楼实际指的是廉泉、天突、璇玑这三穴连接的一段经络。这一段经络刚好处于喉管上，喉管有十二截，一层层的，所以又叫十二重楼。
喉管比较脆弱，打通的难道实际不大，主要是不能用猛力。
东方控制内气，不缓不急的朝下缓缓涌动，冲刷着十二重楼。
一个小时后，十二重楼的最后一层在内气的冲刷下遽然通透。
任脉一次性打通了。
东方欢喜莫名，丹田内力突然自发运转起来，朝下经会阴，过尾闾，一路朝上到达夹脊，然后稍微盘旋蓄力，一鼓作气通脉玉枕，流入大脑，到达神庭，舌砥上颚，内力汨汨而下，经十二重楼后内力稍微加快一点，回归丹田。
一个小周天循环过去，就过去了将近五分钟。
东方知道这是他初次打通督脉二脉，又不是主动运转内力，所以时间难免久了点。
他等内力在丹田温养了一会，主动引导起来。
一个周天下来，竟然还要两分钟多一点。
东方暗自沉思了一下，要想达到一念之间就完成一个小周天循环，看来他还需要很长一段时间苦练。
不过，就算现在运转一个循环要二分钟，他也是开心不已，这已经给他节省了大量时间了。
一个小周天下来，他内力就增加一丝，虽然不多，但胜在连绵不断。另一个就是，内力也会在循环中不断精纯，这更是好处无尽。
而
本章未完，请点击下一页继续阅读！