盘膝而坐，闭目静心，然后意识对内核进行疯狂的扫荡，内核立刻疯狂的运转了起来，吸取能量，并发电能，由于身体已经提升到了黑铁阶段的极致了，完全适应了它的强度，所以电能并没有给谭秋笙带来多少感觉，没什么感觉就没什么困扰。
内核持续的运转着，时间一分一秒的流逝着，随着内核的超频运转，内核越来越不稳定了，为了适应这种情况，在这个时候内核缓慢的有了些变化，在黄金螺线上，每个点都开始运转了起来，一点一点的，他们都演变成了一个个的黄金螺线了，这些微缩版的黄金螺线一形成，刚才的超频运转立刻就是一缓，速度变得很慢，然而转化的能量却大大的增加了，并发的效率也提高了，量自然也变得很大，这瞬间的突变转化，就给了谭秋笙一个措手不及，全身被大量的电能给洗礼了一边，全身冒烟，头发都炸开了。
吓的谭秋笙立刻退出对内核的意识扫荡，然后感觉弱化五感减轻痛苦，同时还不忘了吃点高能食物，补充巨大的亏空问题，然后就进行了一段较长是时间的精神恢复期，也就是弱化五感后，给大脑减压，精神就会缓慢的恢复，还比睡了一觉一样。
但谭秋笙并不是睡觉，她还需要继续用意识轻轻的扫荡内核，让内核运行起来，主要是为了稳定境界，还要境界得到稳定，那么继续高速修炼就能立刻进行下去。
内核是晋级成功了，但身体素质也就比黑铁大圆满高出一点点，所以目前的等级是准白银，想变成白银等级，那只有等利用其晋级后的内核，来锻炼细胞组织后，身体素质才会有明显的增长，实力也才会有明显的提高。
对于精神力的修理，谭秋笙有自己的一套方法，她不认为巨人的方法有多好，巨大利用内核侵蚀刻印武器装备，从而提高自己的精神专注度，这样虽然能够提高精神的量和凝聚力，但他并不意味着就是唯一的办法。
日常弱化五感和内核，这些其实也是对精神的一种锤炼，并且是无时无刻的细致入微的控制，才能办得到的事情，它的困难程度更甚于巨人的方法。
当然了，谭秋笙也会在运用自己方法的情况下，再次进行侵蚀刻印的工作，那样的难度会进一步的提升，能通过的话，好处也是显而易见的多。
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