身的皮肤都呈现一种诡异的红色，那不仅是因为水温过高所致，更是因为药力扩散到全身的原因。老人的手时而抽离，时而按在水缸外侧，小心地控制着水温，以免陆休皮肤被烫到坏死的程度。纯以内力随意控制整缸水的温度，老人的内力修为之高可想而知。
一个多时辰之后，缸里的水变得清澈了起来。药力被吸收得差不多了，老人收回了自己的手。
陆休此时已经睡了过去，老人没有叫醒他，便这么在一旁开始打坐调息。夜空被云层遮盖，挡住了星月的光辉，整个大地一片黑暗。朱雀谷深处时常有火光冒出，到处都是光秃秃的山峰，空气中透着股股闷热的气息。
……
天又亮了，陆休早已经在挥汗如雨地练习着。尽管只是劈、扫、削和砍之类的最基本动作，陆休却全神贯注地练习着。老人立于一边，不时地指出不足加以纠正。小山谷仍然会有陆休的痛呼和老人的斥责声传出，但次数比起昨天却少了很多。
时间在陆休的苦练中一天天过去。七日之后，陆休的刀已经使得有模有样。短短的一段日子，陆休脸上的稚气已退去，眼中多了不少坚毅的神采。作为他师父，老人对待他十分地严厉，每一个动作都要求陆休做到尽善尽美。但不练功的时候，不苟言笑的老人却是另外一副模样。虽然脸上是一副不耐烦地神色，但嘴里却在认真地讲着大道理。对于陆休性格上的不成熟之处，老人却又毫不留情地大声责骂。让老人感到欣慰的是陆毛病点虽多，性子却十分受教，经他指出的错误很少会犯第二次。最让老人满意甚至可以说吃惊的地方，便是陆休那极强的恢复能力。无论前一天累到什么程度，受伤只要不伤及筋骨，第二天陆休都会恢复如初。倘若是一两天这样就罢了，没有任何内功底子的陆休却连续七天都能做到这种程度，让老人意外中透着惊喜。无忧居士临走时说过，那些灵果虽然没有直接让陆休拥有深厚的内功修为，却将他肌体的内蕴提升到了恐怖的境界。这极强的恢复力只是其中一方面的体现。
“小子！明天开始练习基础刀招！”
“是！师父！”陆休情绪高昂地回答。他早就眼馋洞内石壁上那些玄妙的刀招了，只是那些刀招皆是老人亲手所刻。每一条刻痕都时刻迸发着老人绝强的刀意，吃过一次亏的陆休现在连瞅上一眼都不敢。
“小子！洞里墙上那些刻画乃为师平生对刀道的领悟，没有足够的修为和境界强行参悟只会适得其反。”老人严肃地说道：“习武之道没有捷径可走，到达巅峰之前有无数
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