.....”
三十秒后，她按着自己的腰，像条巨大的蠕虫一样趴在地上，叫苦不迭。
“没关系吧，紫大人？”
橙带着一大帮好奇的小猫，蹲在紫的面前，一脸担忧地瞅着她。
“没......没关系，就是......就是抽筋了......”
紫艰难地抬起头，强挤出来一个惨白的笑容。
“意外......意外而已，没什么大碍的，你看！”
她说着，一手扶着后腰，另一只手撑着地面，颤颤巍巍地站了起来。这身子还没站直呢，便有“嘎嘣”一声脆响，从她的后背上传了出来。这一声响，无论是纳兰暝，还是橙，亦或是那些猫，都听得一清二楚。
“没......没啥......衣服的线......线断了，没啥问题......不要......担心......”
紫的脸色，看起来跟死人没什么两样。
反正，肯定是有什么东西断了，至于到底是什么，紫说了，“不要担心”。她的腰到最后也没能直起来，但，肯定是没啥大碍的。
毕竟是了不起的妖怪贤者嘛！
“既然没啥问题，那咱们就继续哈！”
纳兰暝笑得很灿烂，全然不顾及八云紫那像是要将他生吞活剥一般的眼神，很是轻松地说道：
“接下来咱们做一组半船式，大概五十个左右吧！这个动作也没啥难度的，以妖怪贤者的能耐，一定能轻松办到，加油！”
“可以，来就来！”
紫也算是看破了，到了这个份上，继续照着纳兰暝的指示做下去，肯定是活不成的，但就地认输承认自己办不到，那也是死路一条，前者是物理性的死亡，后者是社会性的死亡。横竖都是要死的，与其死得屈辱，不如死得壮烈。
而且，“半船式”这个动作看起来也不是很难，努努力还是能办到的！
所谓的“半船式”，又称“半船式瑜伽”，是一种与仰卧起坐类似的动作，只是背要挺直，两腿不能弯曲，而且后背与双脚都不能碰到地面。
这个动作嘛，对于纳兰暝这种体力怪物来讲根本不能算是锻炼，对于橙这种柔软小猫来说，也没啥难度，而对于八云紫而言......
“大哥哥，大哥哥！”
做到一半以后，橙探了一下瘫倒在地、一动不动的八云紫的鼻息，随即扭过头，惊慌失措地叫道：
“紫大人她..
本章未完，请点击下一页继续阅读！