向右跑一百米，向左跑二千米，向后跑一万米。”
他还不能不照着做，有时候下面是悬崖，欧阳明都只能捏着鼻子跳过去。
最惨的前面是大山，他还只能傻呵呵的撞过去。
所以他这一天，重新跑了十二次，摔得他是惨不忍睹，累的跟条狗似的。
第三天，欧阳明这次有了进步，今天只是重跑了三次，要比昨天少得多了。
第四天欧阳明就毫发无损的回到了屋子，而且用的时间，比平常少了不少。
龟仙人看着欧阳明，摸着自己的胡须，心里暗道，这小子比我天赋高多了，当初在武泰斗老师的训练下，我用了差不多一年才达到他的水平，而且还不是抱着石头。
清晨，龟仙人对欧阳明说道：“今天我们换一种修炼方式，跟我来。”
欧阳明看着神神秘秘的龟仙人，无奈的跟了上去，他知道，这老王八蛋，一定又想出了新点子来祸祸他了。
果不其然，欧阳明跟着龟仙人来到一道瀑布面前。
“就是这里了，你抱着那块石头，用脚蹬上瀑布，就算你过关了。”
欧阳明看着那块比自己之前训练还要大上一倍的石块，又看了看发出巨大轰鸣声，水流湍急的瀑布，咽了一口唾沫。
“还愣着干什么，你不是说要打好基础的吗？快点啊！”龟仙人对着愣在原地的欧阳明喊道。
欧阳明一咬牙，想要在每个世界吃得开，不对自己狠一点，怎么能行？！
他上前一把抱起巨石，便向着瀑布冲了过去。
这瀑布目测起码有一百五十米到二百米的高度，不用双手，完全靠着双腿，并且还要抱着一块超大的石头，蹬上去，简直是在开玩笑。
但是为了实力，就算是开玩笑，欧阳明也要完成这项训练！
之前的训练他已经得到了好处，那就是他的腰力比以前不知道强大了几倍，反应也很是迅捷，现在即使不靠着内力，腰马合一打出的拳头，威力也是异常的强大。
现在的训练，明显是关于腿力的，所以他咬着牙也要完成！
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