蹭了蹭玄冰。
冰冷的眼眸中闪过一抹淡淡的笑意，玄冰轻声道：“伙计，该准备了！”
“吼！”
冰熊抖擞地站起身來，仰天就是一声怒吼，强大的声‘波’将玄冰‘洞’顶端的冰刺震得一阵晃动，玄冰湖中刚刚平静下來的‘波’纹再次缓缓地‘荡’漾了开去。
“嘿嘿！”
叶风嘿嘿一笑，全身斗气以最快速度运转，身体缓缓恢复了正常，不过速度依旧受到了一些影响，受到刚刚寒气的侵蚀，叶风连一半也无法发挥出來，也就是说，连高阶武师的实力可能都不如。
玄冰站起身來，缓缓地道：“想要休息了么，坚持三十息的时间，你可以有一刻钟的休息时间，否则，你必须再次在玄冰湖中修炼两个时辰才能有一刻钟的休息时间！”
叶风松了松全身的筋骨，浑身骨头一阵爆响，尽管无法发挥出一半的实力，但是叶风有着足够的自信，毕竟之前的训练可是增强了叶风的不少实力，三十息的时间，支持三十招应该就足够了。
伸出双手，在玄冰湖上轻轻一拍，轰，玄冰湖中陡然一声炸响，叶风的身体从玄冰湖中飞起，弹‘射’向了高空。
啪，一声脆响，叶风稳稳地站在了玄冰湖上面，丝毫沒有要沉下去的迹象，十五天的训练可不是盖的，叶风已经将这个第一天的训练内容完全掌握，站在水面上疾走如飞那是轻而易举的事情。
“來吧。”叶风嘿嘿一笑，眼中一抹‘精’光迸‘射’而出。
“不错嘛！”
玄冰那亘古不化的玄冰脸上出现一丝淡淡的笑容，眼神中闪过一抹赞赏。
“开始了！”
叶风嘿嘿一笑，脚掌猛地在水面上轻轻一踩，身形如同炮弹一般向着玄冰冲了过去，赫然是率先发动了攻击。
玄冰神‘色’平淡，右手一挥，一道长达一米的冰刺出现在了他的右手上。
嗖。
玄冰右手微微一扬，右手上的冰刺迅疾地对着半空中的叶风刺了过去。
凝视着前方那疾速刺來的冰刺，叶风嘿嘿一笑，右拳一扬，淡淡的斗气萦绕。
正要一拳轰出，叶风陡然一惊，站在半空中的身形陡然直线下降，那锐利的冰刺也瞬间刺了个空，堪堪从叶风的脑袋上飞了过去。
“靠！”
叶风浑身冒出冷汗，暗暗地咒骂了一声，刚刚在叶风运转斗气的时候，正要一拳击出，只是这个时候体内的斗气似乎接济不上，
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