在九阳吞日未筑基之前，与烈阳焚火功一模一样，只有在筑基自后，它们才逐渐地体现出不同来。
一股热气在他的体内流窜着，他身上好像变得轻松了很多，呼吸也是逐渐地平稳下来，就在这个时候，古凌云感觉到一股森寒的气息射入自己的丹田气海处。
刚刚稳定的内力，立刻变得紊乱，而后溃散，他脸上一红，喉咙一甜，一口逆血差点吐出来，然后在他的耳边传来一个沙哑的声音，
“让你们跑步，是为了锻炼你们的筋骨，用内力作弊算怎么回事？还是不要想这些弯路，这也是为了你好……嘎嘎……”
古凌云死死地咬着自己的嘴唇一言不发，刀疤的话确实不错，但是内力却是更重要的，因为肉身力量除了这样慢慢打熬，还可以用用药物淬炼出来。
古凌云之前便是一直坚持药浴，因此他的身体强度很是不错，平时的修炼也是为了打磨内力，增强自己对内力的控制。
既然不让用内力，那就不用内力好了，正好看看自己的身体强度到底如何，想到这里，古凌云索性便甩开了步子，想着前面奔跑起来。
很快他就感觉到有些气喘，每一脚落在地上都好似要黏在上面一般，但是他并没有放弃，因为他知道，现在自己没有药浴，只能通过这样的方式打熬身体。
这是必需要经历的一个过程，这样的过程是艰苦，但却是一个要必然经历的。
到后来他喘气如牛、心跳如鼓、汗落如雨，他感觉自己的肺部要着火了一般，每一口气吐出来都带着一股滚烫的热量。
古凌云不得不通过转移注意力的方式，来减缓自己身体上的痛苦，他脑中不由得就浮现出一个森罗地狱般的场景，刀光、血光、火光交织在他的脑海中……
古凌云的眼睛微微泛红，此刻他的内心被痛苦和仇恨充斥了，根本感觉不到身体上的苦痛，他好似一台机器一般向前进着……
刀疤一路上都是饶有兴致地看着古凌云，他惊讶地发现古凌云竟然有颇为不俗的内力，不过得罪了自己，怎么能够让你安然无恙，于是他一下打乱了古凌云的内力。
后来他注意到了古凌云的异样，同时也猜到了这小子一定是遭遇了什么痛苦的事情，不过在这样的地方最不缺少的就是仇恨。
若是仇恨利用得好，那么仇恨也能成为强大的力量，关键看怎么引导了。
终于让自己遇到一颗好苗子，他甚至已经初步具备了入选那三十九人之属的资格，若是自己能够教出一
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