铁布衫什么的，”程灵素继续说道，“而是指力量、速度、耐受力以及反应，前面说的，是耐受力也就是防御力，只是其中之一。”
“力量决定你的杀伤力，虽然说速度可以加大伤害，但是，最重要的依然是力量，被一记重拳和被一记轻拳打中，效果，绝对不会是一样的，当然，如果有内功的话，比重拳的效果要好的多。”
罗晨点头明白过来，很好理解，就好像拳击手一般，你打我多少次都没关系，我只需要一拳就可以把你撂倒。
“速度，决定你能不能打到人，也对伤害有一定帮助，速度达到一定的程度的时候，威胁是很大的。
所谓天下武功，唯快不破，就是因为，我打得到你，你打不到我，快到极致，一瞬间就可以把你秒了。”
这句话也在理，罗晨自然明白。
“耐受力不必说了，防御的问题，反应，也就是手眼腿的协调性，眼疾手快，指的就是这个，这是非常重要的，无论是躲避还是技巧的使用，都有关系。”
“总之，这四者，都是非常重要的要素，缺一不可，缺一个，你就存在眼中的缺陷，只能在基本平衡的基础上，有一个或者两个突出，例如专门练力量或者速度，但是，不能僵化了，那样的话，在高手眼中，不值一提。”
罗晨已经完全明白过来，就好像玩RPG游戏一样，四种属性，缺一不可，缺一个，都会被人玩死。
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