孔兴是打算出去晨练的，但是在他打开门看到外边之后，这才掀起来自己已经不是在外界了。
正想着再进到房间里去修炼一会儿呢，被外边一个经过的人给叫住了。
他上下打量了一下孔兴，问道：“你是外来的？”
孔兴点点头，“对啊，有事吗？”
那人伸出手跟孔兴握了一下，“你好，我也是外边来的，很高兴认识你。”
“我也是。”孔兴笑了笑。
那人问孔兴，“你这也是要去训练的吗？”
孔兴愣了一下，“这么早就去训练？”
“你不知道？”那人显然对孔兴这个情况很诧异，“虽然老师五点才会教导我们，但是四点多钟就要去做准备工作的，不然会影响训练状态。”
“不跟你说了，我要先过去了，你要没事的话也可以跟来看看。”
那人说完就跑开了，孔兴看了看那个方向，把房间门锁好之后就往那边赶了过去。
孔兴的速度可以要比那人快不少的，不过他一直都跟在后面，不跟丢就好。
等他到了那个地方的时候，发现果然有好多人都在那里热身。一些比较早的甚至已经在那里打起了坐。
孔兴一看就明白了，这些人应该都是入门级别的，之所以这样先热身在打坐，就是为了增强他们对精华气的感知。
对于这些孔兴是不用做的，他特地找了个角落，随意的做起了热身运动。
昨天的疯狂修炼方式，让他的身体无法再进行强频运转功法。也就是说，不管他的用一心二用的修炼方式还是盘膝修炼，效率都是一样的。与其那样，他还不如锻炼锻炼身体呢，这样还能增强身体吸收精华气的效率。
天地精华气，在体内储存是一件事，炼入肉体是另外一件事。两者虽然有关联，但是其中的效用却是两种结果。
孔兴一直跟着练着，大概是到了五点，一个中年男人踩着虎步就到了场中。
在那人来的时候孔兴就察觉到了，还抬头去看了一眼，不过随后就做起了自己的肉体训练，没去管他。
“好了大家，过来集合。”
一听到那人的召唤，所有人不管打坐没打坐、训练没训练的，都聚集了过去。孔兴见到别人过去了，他也跟着走了过去，处在最后一排边上一列。
由于他的身材高了一点，被那男人一眼就扫到了，直接指了指他让他向前。
走到前面后，那人看了看
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