场中周晓东身上仅仅爆发出来的气息就震荡了在场的全部子弟，这些弟子的心里都如同陈锐，他们一边暗叹长老修为的高深一边对未来充满了希冀。
突然，那种震人心魄的气息一收，只见周晓东的右手化拳，以极快的速度朝他的丹田击去。
引灵气，润仙脏，结金丹。丹田位置正是修士花费百年岁月苦苦修炼出金丹的所在，周晓东这一拳要是打实了，修为不说全废至少跌落几层。陈锐他们都认为刘青山长老势必会拦着周晓东的拳头，可让人大跌眼镜的是，刘长老装作没看见一样，完全不理他。
“噗”
周晓东一口鲜血喷出老远，这情形把刘青山给吓了一跳。他万万没想到这周晓东竟来真的，在他心里这周晓东一直是言而不行的小人，不知怎的今天这般刚烈。万一真出了人命他难逃其咎，不由得急忙前去搀扶刘青山摇摇欲坠的身形。
“师兄，你这又是何必，我只不过是嘴上逞强罢了。你，这...唉！”刘青山连忙掏出一颗丹药道。
没想到周晓东左手一掌拍开刘青山的丹药，他右手不停再次朝丹田处击去。刘青山猝不及防下被周晓东推出老远，想要拦下这一击是不可能的了，只能大叫一声，“不！”
“咻”
一道神虹从大殿内延展而出，瞬间冲到周晓东的身边拦下了这一击。陈锐揉了揉眼睛，速度太快他根本没看清，电光火石之间那人就缩百步如一迈根本不是陈锐如今的修为能理解的。
这时旁边的一位弟子惊叫道：“念息步，这，这太惊人了！居然能看到这种无上神通！”
一刹那为一念,二十念为一瞬,二十瞬为一弹指。这神通名为念息步，其速之快其度之广可见一斑。
“这种神通可见而不可求，听说这是仙脏期神通的一种异变！没有莫大的机缘是学不会的！”一名有所了解的弟子附和道。
陈锐在书中也见过这种描述，仙脏就是人体的五脏六腑，脾、肺、肾、肝、心等，共十一处。在修行路上，每一处都似一座巨大的宝山，只不过大部分人都是空手而归，但也有些例外，像念息步这种招式就是发掘了仙脏中的潜在宝藏而获得的神通。
五脏是神山，得一可为仙！仙脏的名称由此而来。一个人一生中只有十一次机会去探索这人体的宝藏，因此仙脏的境界分为十一层。但仙脏的分层没有细分之分为前六后五，因为即使是仙脏一层的人也极有可能打败仙脏六层的人。后五层则不一样，由于涉及到核心器官，
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