不像是修炼内功时的路数一样，只需做到屏息凝神，保持平静，通过打坐引导气息冲击瓶颈便可。
同凌雨辰的切磋留逸并不会傻到去动用真元，更何况凌雨辰已经突破到了五重天，修为境界已然不在一个档次，自讨没趣的事情他是不会去做的。
通过一番又一番的交手，留逸发现凌雨辰在武学上的造诣可以说是达到了登峰造极的地步
，现在看来，他不但在修为上落后于凌雨辰，在武学上更是不及凌雨辰。
留逸虽说看得出彼此之间的差距，同样的带来的好处也是显而易见的，通过比试留逸发现自身在武学修为上还有着不小的提升空间，且招式可以灵活运用，以前的他所学所用都过为保守，远远做不到凌雨辰这般活灵活现。
这让他真正的看出凌雨辰是在完全的控制这些招式，而不是像很多人一样反而被招式所控制，深深的局限在了其中，从而难以发挥出那些招式所应有的威力。
许久过后，留逸大口的喘息着，额头上的汗水也在止不住的往下流，后背更是早已湿透，嘴中噙着笑意，望着站在对面的凌雨辰。然而凌雨辰同样是保持着淡淡的微笑，只是并未像留逸这般气息紊乱，只有额头上溢出了丝丝的薄汗。
留逸见此，也只好无奈的苦笑一声，在他看来，凌雨辰当真是与妖孽无异，两人的切磋也在此时就此作罢，打了这么久一直都被凌雨辰压着打，他都已经感到渐渐失去了信心。
更何况这次的收获也让他觉得着实不小，需要回去慢慢消化。于是留逸便与凌雨辰商议了一下，二人打算两日后再找个合适的机会一同出发前去苍云的颐心殿，而后便各自回去了。
“不如我一个人进去吧，师父最近可能心情不太好！”
两日后，二人一同来到了苍云这里，走到门前，留逸顿住了行进的脚步，微微侧过脸庞望向凌雨辰，因为大长老龙契的事情，近来苍云的心情一直都是过于沉重的。
“我也有重要的事情与掌门师兄相商！”凌雨辰的嘴角浮过一抹笑意，虽也知道留逸的好意，可是凤蠡被抢一事，还是尽早处理比较好。
听闻凌雨辰所言，留逸便也不再多说，二人轻轻的推开颐心殿的大门，见苍云独自一人坐在椅子上，手肘支撑在椅子把手处，手掌扶着额头，在小憩。
似乎是感觉到了有人进来，苍云缓缓的睁开眼睛，扫了一眼进来的留逸和凌雨辰，再次合上了眼帘，手指轻捻着太阳穴处，有些疲惫的说道：“可是又出了什么事情
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