戒网。
白日修炼各种基础武道，晚上修行星陨秘法。
初始几日，余羽感觉很难熬，时不时就想着要到虚境中去打发时间。
渐渐地，随着基础武道逐一入门，余羽的心思，沉淀下来，当心神沉浸入某一样爱好的时候，整个世界都安静下来，天地间仿佛只剩下了自己。
就连难捱的寂寞、袁嫒的诱惑，都消失了。
早上一边吃饭，一边无意识地伸手比划着，偶然间一拳打飞了一个碗碟，坐下时忽然气沉丹田，一屁股坐坏了椅子，他却一无所觉，或者即便知觉了，也只是淡淡看上一眼，根本未曾想到要收拾一番。
所有的烂摊子，都丢给了袁嫒。
不论是基础武道还是观想法，余羽早在刚刚禁足的前十几天就翻烂了，但和修炼是完全不同的概念，好比熟记数学公式和做题，公式记得再牢，没有大量的题海练习，还是一场空。
一招一式地修炼，每一门基础武道，他都花费了三天时间“浅尝辄止”，余羽不敢太深入的修炼，武道纵然不像是观想法，涉及到灵魂层面，但每一种武道都有独特的内气运行线路。
“浅尝辄止”倒也罢了，还不至于对经脉形成太大负担，若是每一门都深入修炼，不说时间够不够，内气运行线路游走体内脏腑时，总会留下与别的功法抵触而形成的暗伤。
暗伤可大可小，他现在每过十天就要在识海中的状态栏，花费二十点气运值点击一下“轻度修复”，哪怕是“浅尝辄止”，哪怕是身体还没有太大感觉，但识海中的银钱却真实地告诉他：你已经受到了暗伤。
这样的日子足足持续了近四个月，余羽从未发现自己如此能忍，他似乎得上了强迫症，明明可以在熟悉了各种基础武道后，直接消耗气运值推演功法，却偏偏要一套一套地自己修炼。
就好像有三十六版王者放在面前，明明可以充值一次练就三十六版王者之位，偏偏要自己折磨自己，一个一个版本的从青铜开始升级。
也有些很短很短的时刻，余羽从修炼成狂中“清醒”过来，也会有点小小的忧伤：何必呢，何苦呢，你都已经帅得惊天动地了，明明能用颜值和金钱征服世界，为什么偏偏要用努力来感动自己？
但效果，也出现了。
日以继夜地修炼，原本哪怕是修炼单独一门的基础武道，也是身体很难承受的，如今有了“轻度修复”的加持，身体中的暗伤随时随地清空，健康得不能再健康，随着轻度修复的频繁
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