专注于丹田一寸，时间一长就能把肾水提上来，心火降下来，然后二者相遇从而达到水火交融的目的。
这要是放在拳法里，指的就也是个阴阳刚柔。水火的性质虽然相反相克，但却可以共生共存，浑如一体。而这个道理，放在普通人身上就也和“心静自然凉”的意思差不多，炎炎夏日，人心渴烦，正常人很容易就会生出火气来，沾火就着，但若是心一旦静了，那心气就会下降，得到肾水的滋润，感觉里自然就不会那么难过了。
**拳的三七式架子，双手一前一后，一上一下，右手齐胸而出，左手护住腰肋，同时虎口撑圆，向下向内，外合双足膝胯与两肩，里应心意和气力，精神内守在方寸之间。动作里面取的就是个抽坎填离的意思和卦象。
王越虽然不明白道经里说的是什么，但结合自身经验一一对照之下，却顿时明白了**拳中许多以前没有想过的道理。
虽然苏明秋这还只是才开了一个头儿，但阴符七术的理论却已经贯穿了苏家拳法的始终。
“哎，我果然是没有看错人啊！”
与此同时，苏明秋在一阵错愕之后，心里顿时就是一喜，然后整个人便彻底放松了下来，长出了一口气，像是这一刻把心里所有的顾虑都放下了。
“所以，如果我猜的没有错的话，阴符七术这几种法门盛神、养志气、实意诚、虚形质、用k势、至德，全神，练得还是一个天人合一之道，七种法门看似分而不同，实则却是一而贯之。最后总归还是要落在气血和心意上。咱们的拳法本是战阵上的杀伐之术，是枪拳，十荡十决，善战善杀，虽然勇猛，但却伤身，正也是有了这阴符七术之后，才结合练气，最终步入内家，内则养生练气，外则强健筋骨，能练能打。而从这一点上讲，练拳其实应该也就是另外一种形式的炼丹，两者的道理相通，练到最后说不定也能殊途同归。”
王越自顾自的说着，最后又是一声感叹，连眼睛都亮了起来。
“师弟，你这一番话，可谓是正说到了骨子里面去了。吾心甚慰，吾心甚慰呀！！”苏明秋长出了一口气后，突然放声一笑，状似甚欢，颇有一股老怀安慰的味道。
“来，我现在就给你好好说一说，这里面的门道。咱们的**拳固然是一往无前之枪，可同样也是道家圆融之艺，所以自从有了这阴符七术之后，不管是练法还是打法里面都暗藏着一种止戈的意思。但我们说的这个止戈可不是要你放下武器不去打了，而是以暴制暴，方能止戈！就好像现在的世界和平一
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