手屈肱枕头，一手直摩脐眼。一只脚伸，一只脚绻。神不外驰，炁自泰然。收神下藏丹田，二炁和合成丹。”
修炼起五龙盘体睡功，正所谓床而东西走，头朝东，侧身躺，左侧卧为龙眠，右侧卧为虎卧，做左青龙右白虎状。
调理气息，意念听息，息息归根。
根即气穴，深长匀细缓，如春蚕吐丝，细细无声，使心意合于气息，意念、气息、身形三者合为一体，任其自动变化，功深入胎息。
达到形神皆定，身心两忘，形神俱妙，而至入定，养阴、养血、养心、养神，成休养生息之妙法。
五龙盘体之神功，道法自然融合，养阴育阳，护身调神，气足而神出，精固道藏，道基稳固，道行精益前行。
体内的龙气潜伏于穴窍星辰，冥冥之中勾连九天，道蕴无边。
如此情况，说不得如果他修炼到高深处，体内星辰连成一片，融会贯通，他也能够化龙而出，成就人中真龙。
集合万龙之力而成就真龙，想想就可怕，其力如何，难以揣测。
陈龙修炼五龙盘体睡功，悟道生光，体内飘散淡淡的微光，淡淡香味飘荡。
然而，外面的天空，却是雷鸣电闪，在阴司法界所在，江城辖区并不平静，皂隶班头带着人物画回去衙门，接下来的事情，自然各大主官对此画惊奇之余，拓印人样。
在江城内，广贴画影图形，其内包含，画像，悬赏，案情摘要，外貌特征，寻虬髯中年人身影。
另还发放海捕文书于各司，多加留意，以抓强人。
为了龙鳞祥瑞，江城上下一众属官，可谓是卵足了劲。
陈龙所画的画，被一众上官知悉，看过之后，最终由江城主官掌管收藏，看他模样，如果龙鳞之事不能解决，恐怕会将此画献于圣上。
而拿回来画的皂隶班头自然大受奖赏，赏赐了不少银子，他带着皂隶兄弟们，吃了个酒足饭饱，回到家沉沉睡去，睡梦中，却又是另一番景象。
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