肉？无肉不欢？”
苏沫儿写字的手顿了一下。
视线落在张富贵身上。
张富贵点头！
他就这么一个爱好了，如果能够控制住，怎么会任凭自己胖成这个样子。
实在是一天不吃肉，浑身发痒。
心里难受。
身体也难受。
盯着张富贵看了一会儿，旁侧张夫人再次哭了起来。
她也断过张富贵的肉……
只是，断了肉之后，好好一个人就跟疯子一样。
只能继续喂肉。
“行吧，我尽量满足你的口腹之欲。”知道张富贵嗜肉是心理上的问题，苏沫儿就放心了。
肉么……
不吃猪肉就成。
鸡胸肉，鸭脯还有鱼肉！
换着花样供你吃。
若是想要尝一下猪肉味道，大可以用豆腐调配一下，反正，心理上满足了就好。
张富贵现在的体型，剧烈运动是不成了。
若是剧烈运动，先不说会给骨骼带来负荷。
就是身体里的内脏也接受不了稍稍高一点儿的运动。
减肥就是一个持久战。
苏沫儿了解透彻之后，给张富贵做了一个计划。
每天从早上起来应该做些什么，每个细节都写在了纸上。
减肥，不管在哪个时代都不是什么容易的事儿。
前期先把油腻容易胖的饮食换成减肥食谱。
食用的量，稍稍减少一点儿，或者不减少。
运动情况，每天保证走动，身上出汗就好。
体重稍稍控制住以后，饮食减少，运动加强。
当然，苏沫儿先做了七天的计划交给张金银。
“按着上面的做。”张金银瞧了一眼。
眼睛突然亮了一下。
看向苏沫儿，顾忌张富贵在旁边，拉着苏沫儿走出房间。
站在外面庭院里，看向苏沫儿：“你说用豆腐也能做成猪肉一样的味道，一样外表。”
“自然是可以的，不过得多尝试几次！”
豆腐做成肉的口感，上辈子她是尝过的。但是上手做嘛？还是掌握不了的，就需要张家的厨子自己研究了。
反正具体的法子她已经写了出来。苏沫儿相信，不管哪一行干到极致，都会融会贯通，即使做菜也是一样的。
苏沫儿只需要给出
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