度，主要是取决于在练脉阶段，你能把经脉的柔润性和坚润强度修炼到什么程度。所以，练脉这个阶段至关重要，是将来一切武道的基础，你们一定要认真修炼。“练脉十二式”是一流的练脉修炼功法，再加上你们幸运的炼化了聚元土这种难得一遇的奇物，让你们拥有除了一些大门派所特别培养的天之骄子外，比修炼界绝大部分人都雄厚的基础，你们可千万不要怠懈。修炼也不要过于强求极致，水到渠成就是理想了。”
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