第十四章 十二经脉
雷鸣在弟子们全都突破了现有境界后，详细地解说下一个修炼境界需要注意的地方，免得他们不清楚接下来修炼的方向；有老师的正统指导就是好，不会自己走错弯路，或者苦思某些修炼问题有误而造成误入歧途。
手阳明大肠经：主要分布在上肢外侧前缘，起于食指侧端，经过手背一路上行至肩部，沿着颈椎再向前下行入胸
手太阴肺经：主要分布在上肢内侧前缘，起于腹部，经过胸部上行至喉部，顺着手臂一直到拇指之端。
手少阴心经：主要分布在上肢内侧后缘，起于心脏，上行经过肺部，沿手臂内侧至小拇指侧端。
手太阳小肠经：主要分布在上肢外侧后缘，起于小拇指外侧端，沿手背上行到肩部，再过肩下行经过胸部，到达胃部。
手厥阴心包经：主要分布在上肢内侧中间，起于胸部，行至手臂，顺着手臂一直到中指之端。
手少阳三焦经：主要分布在上肢，起于无名指侧端，顺着手臂来到了肩部，再沿脖子而上，止于右耳顶部。
足太阳膀胱经：主要分布在腰背第一、二侧线及下肢外侧后缘，起于眼睛与鼻梁夹角处，向上到达额部，经过头顶，从头顶向后行，沿脊柱到达腰部，再下行至脚跟，止于足小拇趾。
足阳明胃经：主要分布在头面、胸腹第二侧线及下肢外侧前缘，起于鼻翼旁，向下经过胸部，一直蔓延至腹部，再沿着腿下行至脚心。
足太阴脾经：主要分布在胸腹部位，起于足大拇趾内侧端，沿腿上行至腹部，一直蔓延到腋下，止于舌下。
足少阴肾经：主要分布在下肢内侧后缘及胸腹第一侧线，起于足小拇指下，经内踝后，向上沿小腿内侧上行至腹部，进入肺，沿喉咙，到舌根两旁。
足少阳胆经：主要分布在下肢的 外侧中间，起于颈部上行至头部，再向下到耳后，再折向上行，经额部又向后折至脑后，沿颈下行至肩部，再向下沿大腿外侧至足背，止于足第四拇趾外侧端。
足厥阴肝经：主要分布在下肢内 侧的中间，起于足大拇趾，向上沿足背上行至小腹，穿过胁肋部，沿喉咙的后边上行到达头顶。
雷鸣指导他们在今后修炼要注意的地方后，详细地解说了十二条人体经脉的分布区域，好让他们需要感知经脉的时候不会毫无感从。
“韩雨能如此清晰地感知到的筋脉就是手阳明大肠经的运行路线，这对于他修练到练脉的巅峰状态时突
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