午的修炼根本就不是很专心，每到半个时辰就要安抚一下闪电貂幼崽，还要喂些肉食和水。
宁不凡眯着眼睛观察，心中暗喜，心道：“还是女人比较有爱心和细心，或许这就是天生的，闪电貂幼崽这般喂养和关心，估计一两天就能开始吃肉喝水了。再过段时间就可以融合战宠武技了。”
这闪电貂幼崽有了陆琳珊照顾，宁不凡心里也放心了。
宁不凡道：“师妹这闪电貂就拜托你了哦。”
正玩的不亦乐乎的陆琳珊点头，开心道：“放心吧，师兄。”
宁不凡想了一下，心里有些过意不去，道：“师妹，你可别忘了修炼，若是为了这闪电貂耽搁了你修炼，那还是我来照顾。”
“知道了师兄，我练完功间歇时间，照顾它，总行了吧。”陆琳珊也解释道。
宁不凡这才彻底放心，于是开始修炼《涅槃往生诀》，因为上午中了麻沸迷离散的毒，虽然此时毒性全无，但这气海调度火凤真气时，总觉得不怎么顺畅。
宁不凡对谢晓羽的无礼，愈发的“报仇”心切，宁不凡心道：“这毒多多少少影响到我修炼，哼，等着吧，晓羽，总要让你知道我的厉害，咋们还不认识，就被你治住，我这大男人岂不是很没面子？”
宁不凡不再多想，凝神屏息，慢慢的催动火凤真气，一个周天之后，真气流转恢复正常。
宁不凡心里默想着前番制定下的计划：“《涅槃往生诀》运转五个周天之后，《驭水离合诀》修炼一个周天，这个时候恰恰好，不影响修为的情况下，经脉也能得到很好的滋养和锻炼。”
一个周天，两个周天……五个周天运转下来，宁不凡感觉到身体开始燥热，经脉紧绷，有些鼓胀，特别是双臂经脉酸疼感很明显。
这样的情形，以前是从没有出现过的，宁不凡也知道，这是自己修为暴涨后留下的祸根，必须好好的疗养。
宁不凡心中默默的道：“呼……《涅槃往生诀》运转了五个周天，现在该修炼《驭水离合诀》了，不然经脉承受不住了。”
于是，从怀里掏出两块秋水离合精玉，一只手握一块，开始催动《驭水离合诀》，秋水离合精玉中的精气开始源源不断的进入宁不凡的气海，气海按照《驭水离合诀》的法则开始炼化精气。
慢慢的，一缕缕带着清凉之意的真气游走在宁不凡的全身经脉之中。
一个周天下来，宁不凡感觉浑身上下舒服了不少，特别是酸胀的手臂，疼痛感消失了不
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