“……将金玉碾成粉末状，均匀的涂抹全身，开始以大力拍打全身，如此半个时辰后，可清洗全身，第二日继续这般练法……慢则一个月后当全身成金玉色泽，方始入门。
入门之后，每日运转配套的内功心法，皮肤转向金色，并愈发坚硬……直到百年后刀枪不入，水火不侵，如此方始小成……中间可服用金玉丹，大幅度缩减练习时间，若有天生筋骨奇佳之人服用丹药可三十年成之！
小成后，继续运转配套内功心法，然刚不可久，习练者身躯这时将开始逆反，皮肤化为白玉色，刚硬之余弹性非常，可挡重击，可防锐器……最终达至大成境界，至刚至柔，刚柔并济，神异非常，先天不可伤！
注：此法只有创法祖师达至过大成境界，后辈修炼者慎练！慎练！”
林欣将金玉功硬功篇从头翻到尾，总共就数百字，比独孤九剑还少，不过假传千万句，真传三两句，金玉功练法的关键还有注意事项全部都写了下来。
当然后面还有内功的练法，不过除了几条路线有点不同外，跟其他先天功法并无不同，主要还是前面的东西。
“试试吧！”
家中也有黄金和玉石，林欣在读了几遍确定没有错漏后，便让绿儿拿了一个碗过来，之后屏蔽了所有人，将黄金玉石捏成粉置于碗中，脱去衣服，望着自己那宛如花苞般的少女身体，脸色不变，开始按照秘籍上的方法将金玉粉擦遍全身，接着一下下的用力拍打了起来。
‘啪！’‘啪！’‘啪！’
持续了半个时辰后，林欣停下，一动不动，此时她就仿佛一个金玉人像，让绿儿准备热水，好好的洗了个澡。
这时林欣看向了视野下方的虚拟面板。
‘力量：3.5，敏捷：2.6，体质：3.4，平衡：1.5，潜能：2104%。
飞燕（大成），金玉功（未入门）’
不知不觉，潜能已经积累到了20多点的程度，面板上也果然出现了金玉功的字样。
不过意念向金玉功聚集，金玉功却并没有任何变化，想到飞燕剑法提升时的情景，应该是没有入门的缘故吧。
现在就等一个月后见分晓了，为了防止潜能点不够，林欣甚至暂时放下了提升自身属性的打算。
并且不知道是冥冥中的感应，还是女人的第六感，她总有种预感，四维提升是有极限的，或者说人是有极限的，而且这个极限她已经很接近了，必须尽快寻找新的变强方法！
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