将本站设为首页
收藏生存官网,记住:www.sc5235.com
账号:
密码:

生存中文:看啥都有、更新最快

生存中文:www.sc5235.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:生存中文 -> 知青下乡:从当赤脚医生治疗中风开始 -> 第562章 食补

第562章 食补

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  很快,周逸尘就写好了方子,然后把方子递给王建国。

“就照着这个做。”

王建国低头一看,纸上写的不是什么复杂的药材,就是几样顶常见的东西:大米、山药、鸡胸脯肉,还有一点盐。

“这……这是?”

“山药鸡茸粥。”周逸呈的声音清晰地传了过来。

“这东西,能管用?”王建国还是不敢信。

“管不管用,试试不就知道了?”

周逸尘没跟他争辩,只是看着他,开始口述制作的要点。

“王大哥,你听仔细了。”

“这粥,是有讲究的。”

“米,得先用温水泡上至少半个钟头。这样熬出来的粥才够软烂,好消化。”

“山药,得用铁棍山药,就是那种细细的,面面的。去皮切成小丁,等米下锅,水烧开了花,再放进去。早了容易熬化了,没了口感。”

“最关键的是鸡茸。”

周逸尘的语速不快,确保王建国能听清每一个字。

“鸡胸肉,要剁得很细,跟泥一样。剁好之后,不能直接下锅,会结成一坨。”

“得用一点点凉水和盐,先给它澥开,用筷子顺着一个方向搅,搅成均匀的糊糊状。”

“等粥快熬好了,看着米都开了花,粥汤也黏糊了,关火前那一两分钟,把鸡茸糊糊淋进去,一边淋一边用筷子快速搅散。这样下锅,就是漂亮的鸡蓉,入口即化。”

“最后就放一点点盐提味,别的啥都别放,尤其是油腥,一点都不能见。”

“火候,得先大火烧开,再转小火,盖子留条缝,慢慢熬,至少要一个钟头。”

周逸尘一口气说完,病房里静悄悄的。

陈医生听得若有所思。

而王建国,已经听得一愣一愣的。

他就是个粗人,可周逸尘说的这些,他全听懂了。

什么米要泡,山药什么时候下,鸡茸怎么调才不结块……这里头的门道,说得清清楚楚,明明白白。

这不像是在说什么玄乎的医术,倒像是一个经验老道的大师傅,在手把手教徒弟做菜。

可偏偏,每一个步骤,都透着一股让人信服的道理。

他感觉自己眼前,好像打开了一扇新大门。

原来做一碗粥,还有这么多讲究。

他小心翼翼地把那张纸叠好,揣进了怀里,跟揣着什么宝贝似的。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《知青下乡:从当赤脚医生治疗中风开始》的书友还喜欢看

抗战:从东北军开始全面战争
作者:炫龙童学
简介: 那一天,身为华夏陆军特种部队的他,重生1932年!\n国之沦陷,东北岌岌可危!
更新时间:2026-03-03 23:44:17
最新章节:第2125章 老北风:我错了
公路求生,开玩具车也能当榜一?
作者:老酒抽到上上签
简介: 【公路求生?无CP?微群像】一睁眼,花浅穿着睡衣抱着猫,被丢进了公路求生游戏。
更新时间:2026-03-03 23:16:00
最新章节:第九十四章预知
被休后,每日情报助我熬过荒年
作者:慕莲莲
简介: 灾荒+系统+日常流+发家致富+极品不多+无空间\n李木槿在末世挣扎求生了一年,死于饥...
更新时间:2026-03-03 23:35:18
最新章节:第371章 他是谁?
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
华娱:说好顶流,你成资本了?
作者:梅子酒耶
简介: 林深:都说顶流吃的是青春饭,那我顺便把做饭的锅买了,不过分吧?

...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:第九十九章 :这姑娘老板估计把她忘了
开局圣地道子,你让我走废材流?
作者:东大街一霸
简介: (天才修仙,杀伐果断,轻松向,系统,扮猪吃虎,虐菜圣手,炸鱼天尊,多女)\n穿越仙侠...
更新时间:2026-03-03 23:30:03
最新章节:第989章 另一个解决办法