宁凡眼神一动。
纽约的黑帮势力，已经被血族接管，既然倾巢而出的找人，那要找的目标已经呼之欲出。
“不是找我，就是希尔德。”
想到这点，宁凡不好意思道，“波哥，要不你去玩，我先回去休息。”
“我一个人玩有什么意思。”
正说着，张波反应过来，调侃道，“兄弟，你的身体还不适合激烈运动啊！”
“是啊。”
宁凡脸上闪过一丝尴尬的笑容。
纽约凡是上了档次的夜店，背后肯定有着黑帮背景。
在没自保力量之前，宁凡暂时不想暴露自己。
“看来以后不能出来乱晃了。”
接下来的几天，为了帮助张波打发无聊的时间，宁凡教了他一套呼吸吐纳法。
起初张波不愿意学，可又不好推辞宁凡的好意，只好硬着头皮敷衍了一下。
可是仅仅过一天，张波就食髓知味，沉迷于修炼中不可自拔。
感受着犹如小钢炮般威猛的小伙伴，张波欣喜道，“兄弟你行啊。竟然有这么神奇的气功。哥哥真不知道该怎么感谢你。”
“没什么。这也是一游方道士教我的。”
说完，宁凡叮嘱道，“每七天一个周期，在这个周期内最好不要……”
“我知道。七天之内发生房事，那前几天就白费了。”
张波疑惑道，“那这气功叫什么？”
“这个……就叫回阳功吧。”
这就是一个普通的气功心法，主要用来温养肾部，
宁凡的力量何其充沛，尤其是还有神力。
当初给张波滋补身体时，那股真气至今还有残余。
张波之所以这么快有感觉，就是主动炼化了这股真气。
感受到神功的强大之处，张波老老实实的待在房间里，看样子非要将这个周期炼完。
心法、真气，全都是真的，唯有那七天一个周期，就是宁凡瞎掰。
宁凡是出于一个好意，就是为了让张波克制一点，不要纵欲过度。
张波沉迷于练气功，宁凡也没闲着，抓紧时间恢复真气。
一眨眼的时间，自宁凡与张波相见，已经过了一个礼拜。
此时，宁凡体内的黑色圣力，终于被驱除干净。
宁凡再也不是没有力量的凡人，
他的真气已经修炼到生生不息的地步，
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