“低层潜意识虽然说是“低层“，但是它的运作其实是非常高级而复杂的，管理身体运作这个部分，低层潜意识向来是做得很好，对于维持人体健康贡献也良多，人会生病，通常还是受到了意识的不当干扰呢！低层潜意识是藏量无限的记忆库，人的一生大大小小、巨细靡遗的记忆全部储存于此。低层潜意识也是兽性、本能的世界，是人类原始而不文明的部分，是犯罪及暴力行为的源头。低层潜意识容纳了所有不被意识接受的压抑，因而形成了恐惧症、强迫性的思想行为、妄想、幻觉及噩梦，这个部分的低层潜意识没有逻辑、理性，而以强烈、动态、隐讳的姿态，犹如地球核心高温高压的岩浆，时时在汹涌翻腾，日夜不休。”
“中层潜意识，精神分析学派称为“前意识“，是指平常没有存放在意识的材料，只要我们进行回忆、思考、表达就能调动出来的，这些材料就是位于中层潜意识。比方说，“你的行动电话号码是？““你的高一老师叫什么名字？““你的第一个男朋友是谁？“诸如此类。这些问题还没提出之前，数据并不在你的意识，而是储存在中层潜意识，意识和中层潜意识之间并没有鸿沟，很容易借着反省而引入意识层次，有时一个反问就足够了，凡是埋藏在低层潜意识的，就很难发觉，这是心理治疗者最大的挑战。”
吴朗给李教授茶杯里从新放好茶叶，倒好热水，双手递给他。
李教授笑着摆了摆手，又说道：“高层潜意识比方说，当一个作家埋首疾书，灵感源源不绝，佳句连篇，字字珠玑，事后，连自己都很惊讶：“我怎么能写得这么好？简直如有神助。“这其实就是，在那当下他接通了高层潜意识，达到平常状态下不能臻至的境地。人在催眠状态中，一旦接通了高层潜意识，就会产生很多奇妙的现象，以及令人惊叹的治疗效果。多年以前，我在静坐时，忽然整个人的身体感觉完全消失，融入无边无际的喜悦中，好像一粒水分子置身于海洋，与宇宙合一，却清清楚楚觉知自我的存在，虽然这美妙的境界只维持了一夜，却成为影响我未来人生方向的关键，可以说，那一夜，我接通了高层潜意识。高层潜意识是灵感、智慧、直觉、洞见、悟道、神圣、慈悲的世界，高层潜意识，等同于我喜欢用的“超意识“一词。”
“意识界的内容就是我们此时此刻所直接意识到的东西，比如感受、念头、情绪、欲望、意象、冲动、记忆、期待、计划等等，随着我们觉知焦点的改变，内涵也不断变化着，意识界可以扩大可以缩小，这个自我是我们现在的意识的中
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