上还有俯卧撑是必修科目，射击百发百中、擒拿格斗、气功破石只是基本要求。
还有特种作战手语训练、特种射击、军事地形学、复杂地形攀登、索降、营地建设、牵引横渡、山地跑滑、操舟训练、捕猎训练、泅渡训练、倒功训练、识图行进、隐蔽训练、野外生存理论与实践等
驾驶训练如坦克、装甲车、越野车、飞机、直升机、动力伞、和尖端电子设备训练应有尽有，开船、潜水无所不包。
当然，像飞机直升机这样的训练只是要求他们能认识仪表以及开得上去，落得下来。
然后是各种针对性的训练，渗透训练、海基训练、空基训练、陆基训练、山地训练、野外生存训练、斩首行动、护卫行动、反恐行动、特种侦查、战力分析、骚扰行动、紧急救援等。PS（见后文作者话）
这样的训练相对于魔鬼周来说，强度不高，但内容极其广泛。
就这样，训练、训练、不停的训练，为了成为国之利刃，众人都在为之努力着。
而且赵旭一直在训练各项成绩中名列前茅。毕竟，其中大部分训练，现实蓝星中，他都经历过，并不止一次应用到实战中过，而蓝星没学过的飞机与直升机驾驶，因为脑力的强大，他也学的很快。而随着不断的训练，他那潜力拉满身体的实力终于再次增长了。（新属性附后）
....
姓名：赵旭
种族：人类
身高：1.85M
体重：84KG（系统大人使你在体型固化的情况下力量持续增加）
身体属性：
力量：16+1（力量又增涨，你是不是很得意？其实你还差的远）
速度：18（还是两毛腿，你什么时候才能变成三毛？）
敏捷：18+1（加油，只差一步，你就会变成猴~）
耐力：18+1（快了快了，猥琐如你，成为永动鸡果然是你的动力。）
柔韧：18+1（终于，你的脑袋从PY里拔了出来，现在你可以把它塞进裤裆里，然而你还不够吊。）
体质：20（卖竹鼠喽！三块钱一只，十块钱三只！）
潜力：20（突破极限，你还需要契机）
精神属性：
精神：18+1（你离过目不忘只差一步）
意志：19+1（撒花，庆祝，现在的你面对加特林菩萨的扫射，眨一下眼睛算我输。）
协调：18+
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